Наболело!У меня и до беременности попа была не совсем орех,ну хоть что то было,фигура у меня знаете…
Наболело!У меня и до беременности попа была не совсем орех,ну хоть что то было,фигура у меня знаете ли восточная(широкие бёдра) так после родов я уже без 3 кг вернулась к весу до беременности.Но куда делать попа???😩😳 она совсем исчезла,даже будто свисла😢 в зеркало смотреть не могу! 😫😫😫😫 почему тааааак?!?Что делааааать?!?!
Маргарита·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
Приседать:)
Ангелина·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Качайте попу
🌹·
Мама сына-младенца
@rita_candy, век приседать придётся🙄 я столько не проживу🙈😂
Natalya·
Делайте упражнения для попных мышц🙂 В интернете куча информации✌️
Маргарита·
Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)
@kamakakawka, Работать и работать... Такая вот у нас доля.. Хотим 🌰? Надо пахать 😢😪
Юлия·
В ожидании первенца
Маленькая это не большая!!! Не переживайте так!
🌼🌸🌺 Ксения 🌷🌹🌼·
Мама дочки-младенца
У меня тоже зад исчез) теперь доска)
Екатерина·
В ожидании первенца
приседаем до упаду)
Ника·
Качать
Мария·
Мама сына (5 лет), беременна (31 нед.)
Приседать🤗
Анна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
присед с нагрузкой, выподы с нагрузкой и еще куча упражнений для ягодичных мышц! хотите попу значит работаем!не хотите работать, ходите без попы!