Девчонки...вот такой пустырник что бы лучше спать?Сколько пить и за сколько перед сном?

Я пью три раза в день с самого начала беременности! Но на сон он у меня не действует 😜

А мне магнелис помогать стал от бессонницы ....

до 15 таблеток в сутки

@svetlanalykova, а для чего тогда пьешь?☺️ да я вот боюсь что тож не возьмет...до беременности мне были по фиг кофе,энергетики и так же успокоительные....

@karamelkaramel, это что б поспать так до фига над выпить???

И мне так же @kisska1991 он сосуды расслабляет, голова меньше болит, спокойная, вообще он не навредит, это трава)

@svetlanalykova, короч все норм)буду пить

да, но не за раз а в течение дня)

Я пью чтоб успокоиться 2 шт сразу

По 2 шт 3 раза в день. Результат будет виден через от 1 до 3-4 дней. Он просто-успокаивает и соответственно улучшает сон.

@karamelkaramel, не ну это я поняла...просто много оч

@alin-b, @sumisirum а если я буду перед сном за час до,2 шт. пить?Толку ноль будет?

@kisska1991 ну это же не транквилизатор, которого шарахнул и вырубился)) это трава(в хорошем смысле;)), накапливается медленно, работает мягко.

@sumisirum, блин...мне надо что б вырубало прям!☺️

@kisska1991 такого нам, к сожалению, нельзя;))

@sumisirum, блин...это катастрофа😱

Чай с мятой

@katrin8524, ну как вариант можно

я пью 2 раза в день по одной

@svetlanalykova, @karamelkaramel @kisska1991 @svetlanalykova @alin-b @sumisirum девочки, как же во время этот пост)))) я вот от переживаний тоже хотела пить их, для успокоения нервов, но страшно было. Вдруг нельзя, в нете разное пишут...)

@marmelade, не такие можно! Главное не от эвалар...там добавки не нужные

@kisska1991, спасибо)) а то купила, и не решалась)))

@marmelade, ☺️😘