#ПП день 11. Завтрак омлет с помидоркой и горошком. Оладьи из банана и яйца. ( честно сказать бяка-…

#ПП день 11. Завтрак омлет с помидоркой и горошком. Оладьи из банана и яйца. ( честно сказать бяка- овсяноблин куда вкуснее). Обед- греча, сыр, салат из овощей и грудки. Ужин- пп пицца без муки( основа курогрудка) ( в прошлый раз делала пп пиццу- основа была из отварн цвет капусты- было вкуснее). Ужин- творог с чайн ложкой сметаны 15% и зерна граната. Перекусы: банан, орехи и... маленький кусочек белого хлеба с маслом((( я сорвалась.. муж блин купил такой ароматный теплый хлеб... знаю... того не стоило) ела и думала айайай)) стыдно) но очень вкусно)) как в рекламе)) причина еще в том, что я с вечера не продумала меню на день.. все как то пошло не так(( всем совет пишите себе меню на дней 5 чтобы все закупить и не было соблазна скушать что то не то. Но что хорошо- тренаж. зал посетила)) и отработала как положено)) может мне зачтется)) и пройдет мимо кусочек хлеба с маслом))Всем, кто следит за моим меню, добра!!