На ужин ФАЛАФЕЛЬ с овощами😋. Обжаренные во фритюре шарики из нута со специями, популярное блюдо…

На ужин ФАЛАФЕЛЬ с овощами😋. Обжаренные во фритюре шарики из нута со специями, популярное блюдо израильской кухни #никакогомяса

1. Замочить на сутки стакан нута

2. Отварить нут до готовности

3. Смешать в блендере лук, чеснок, зелень укропа,Петрушки ( или все что есть), морковь, кунжут

4. Добавить в блендер нут все вжик вжик

5. Сформировать из массы шарики

6. Убрать в морозилку на 30 мин

7. Жарить во фритюре 3-7 минут

8. Подавать горячими со свежими овощами