Стоит покушать творог ( сырники, запеканку), сытость приходит на 24 часа 🙄 Никаких неприятных симптомов нет, просто ооочень долго потом не хочется кушать. Есть у кого похожие ощущения от творога, или может у меня каких-то ферментов не хватает? 🤔
Если вы не про домашние, то в запеканке много манки, в сырниках тоже не один творог. Поэтому такая сытость от них
Меня тоже тошнит от творога.но если и ем через час снова голодная а От молока выворачивает. Ем мясо😁😁
До беременности только им и питалась ибо жёстко худела,а с беременностью стало тошнить от него к сожалению(
@in_arka, все домашнее как раз, покупное вообще есть не могу(