Как поднять гемоглобин без таблеток?

Хмм , странно ) не знаю правда

@kristy_12, просто у меня и до беременности проблемы с гемоглобином были и я пила ретафер,будучи беременной так же низкий гемоглобин и я сказала своему гинекологу,что пила таблетки ретафер,которые мне помогали,а она мне всеравно выписала ферум лек,которые не настолько эффективны.

@tannyg, а почему нет ?

ретофер можно?? 😱

Хорошо , спасибо . Сейчас хочу сироп попробовать

Есть жевательные таблетки Ферум Лек. Только по рецепту. Очень нравятся и проблем никаких нет. Спросите у своего доктора про них

Мне выписывали таблетки ферум... Полного названия не помню, + пила сироп

Спасибо 🌺🌺🌺

@kristy_12, мда.... ну вооот, меня моя сегодня по телефону проинформировала. сказала, что от сиропа (название не запомнила) зубы темнеют.... ты держись!!! 😘

@stelljazer, я тоже ретофер выпила ! И ппц, чуть не умерла

а мне назначила - ретофер, таблетки.

@kristy_12, я пила сироп и до и во время и после,по идее там с этим не строго)

Спасибо большое , я уже начала продукты такие кушать в большем виде )

я ела гречку,говядину,борщ,гранатовый сок,мне помогало,вообщем увеличьте продукты, где высокое содержание железа 😉

Главное не на пустой желудок

И лучше с мясной едой, в молочке кальций мешает усваиваться железу и эффективность ниже

Без еды меня тошнило от таблеток и иногда и с едой тяжесть была, в жидком виде пью и после еды и нормально.

Я тоже слышала , про сироп , надо будет попробовать )) спасибо девочки !!! 🌺🌺🌺 не понимаю единственное , кто говорит после еды через час , кто вовремя еды 😰

Тоже самое было)тошнило сразу после таблетки ..Надо таблетку железа принимать в обеденный период ...с молочными продуктами не усваивается ,на голодный желудок -нельзя!запивать лучше кисленькой водичкой (вода с лимончиком) советовала акушерка

Купите себе сиропчик,я пила well+ и все восстановилось,тк сразу сказала таблеткам нет;))с сиропом все было окей;)

Мне Ferrum Lek выписывали, принимала их вместе с мультивитаминами для беременных. Всё ок.

Железо надо пить во время еды. И есть препараты в жидком виде, уже с фолиевой кислотой, с которой вместе нужно принимать и отдельно от всех других витаминов.