ну я ем где то в районе 9 вечера и все...

кошмары снятся от переедания на ночь, если едите перед сном, ограничте

@tonya221 спасибо ,попробую попить чаю перед сном с мелисой.

У меня тоже кошмары были на этом сроке... Думаю ты просто психологически готовишься твой мир меняется и страшно его отпускать... В общем не переживай....:) я пила вечером чай перед сном...:)или тёплое молоко :)

я пью магне б6 3 р в день,сон был раньше хороший и кошмары не снились,а после установки пессария наверно на подсознательном уровне ,всякий бред лезет в голову,вот я каждую ночь посещаю сеансы ужастиков.

У меня тоже было такое.Начала пить Магне б6 и все прошло .Сейчас засыпаю как убитая))

Мне тоже кошмары сняться((( и это ужасно. что делать?))))

У меня то эротика, то кошмары😭

мне уже неделю кошмары снятся((((((

А мне сейчас стали сниться кошмары((

Ой вы не одна) мне то кошмары, то мелодрамы то эротика) каждый день как на сеанс в кино хожу))))

нет) Вы не одна такая)))Мне каждую ночь,независимо от того плохо или хорошо прошел день,сниться такое,что прям печаль(Всякие страхи и ужасы про близких, себя,ребенка,мужа и еще куча кошмариков(Видимо переживания дают о себе знать,либо гормоны так влияют)

Мне такой бред снится с начала беременности,последние пару недель реже:(

у меня мультики всякие :)