девочки) скоро весна, подскажите пожалуйста какие витамины попить, желательно для кожи и волос!

@naivo4ka, да, его при беременности и в период лактации нежелательно принимать!

@simo4ka89, тогда, конечно, стоит их попить. Я не посмотрела, что вы такие взрослые уже 😊

@naivo4ka я уже не кормлю)

@tanchut, рыбий жир на ГВ не желательно пить, может быть передозировка витамином А, это опасно для малыша @simo4ka89

@tanchut а сколько раз в день и по сколько капсул?

фу блин мама помню в детстве пичкала им) с тех пор видеть его не могу)

Рыбий жир (он сейчас в капсулах, что очень удобно)

👂