Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Дарья
Дарья
Мама сына-младенца

Ловите рецептик дорогие👍, по возможности буду считать калории #crazy_mommys_cooking_десерт Творожное…

Ловите рецептик дорогие👍, по возможности буду считать калории #crazy_mommys_cooking_десерт

Творожное суфле "Птичье молоко" 🔸на 100грамм - 115.45 ккал🔸Б/Ж/У - 15.9/2.09/8.49🔸

Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 400 гр;

Молоко 1% жирности - 100 гр;

Мед пчелиный - 30 г;

Желатин пищевой - 15 гр;

Какао-порошок - 50 гр;

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст. л. какао, 2 ложки меда. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.

Ещё больше в Инстаграмме @CrazY_Mommys_Cooking_pp

Приятного аппетита!

8

Комментарии

nadegda81

Надежда

Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

А вы готовили по этому рецепту? Я замочила желатин, воду не как не получается слить, желатин растворился и теперь у меня однородная масса)

Отметок «Нравится»: 0
nadegda81

Надежда

Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Ой все, извините))) прочитала сейчас еще раз рецепт, там же написано, слить воду если останется )))

Отметок «Нравится»: 0
dashamakar

Дарья

Мама сына-младенца

@nadegda81, 💋💋💋это моё реальное фото😜больше в Инстаграмме, веду для себя и копилки, все фото и отзывы там)

Отметок «Нравится»: 0
nadegda81

Надежда

Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Спасибо в инстаграмм зайду позже, у меня еще вопросик, смесь просто нагреть, до кипения не доводит, я правильно поняла?

Отметок «Нравится»: 0
dashamakar

Дарья

Мама сына-младенца

Да, все верно

Отметок «Нравится»: 0
nadegda81

Надежда

Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@dashamakar Спасибо ))) У меня все получилось, готовила в силиконовой форме и как то не очень легко его извлекла. А так очень легкий и вкусный рецепт.

Отметок «Нравится»: 0
dashamakar

Дарья

Мама сына-младенца

@nadegda81, ура))) он просто медленно отлипает от силиконовой формы 🙈переворачиваем и ждем)

Отметок «Нравится»: 0
nadegda81

Надежда

Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

@dashamakar Ага, вот так вот значит, спасибо, в следующий раз учту )))

Отметок «Нравится»: 0