Заранее извиняюсь, т.к.кого-то явно обижу. Девочки, которые считают, что набрать к 30 неделям 8-10…

я тоже по 20 кг набирала 😵

Плюсую за каждое ваше слово👌🏻

Полностью поддерживаю, я#у меня 35 нед щас и я уже 20 кг набрала и хорошо себя чувствую )

@annette_fotography значит, малышам так было нужно))

у каждого саое восприятия тела и своя реакция на набор веса. не стоит это осуждать.

Мария Кожевникова за беременности набирала по 40 кг и не парились. Единственное кушать надо для двоих, а не за двоих!!!

@olya_lya89 мне с первой дочкой под конец было уже тяжеловато, но не критично)

@sumisirum ну у меня организм такой, плюс не ограничивала себя. после скидывала со спортом и ПП довольно быстро, вот после третьего сейчас тяжко, активности мало

Я за беременность набрала 16 кг, гинеколог все говорила много, но я так и не считала и не считаю, родила то 4620 кг Сынульку после родов через месяц все скинула, не чего смотреть на свои набранные кг, главное чтоб ребёночек развивался

@zira1980 согласна) хотя иногда и от какой-нибудь гадости не откажусь (но редко);)

Очень разные организмы у всех. Если Вы знаете, что не объедаетесь, кушаете достаточно, хорошую полезную пищу (ну и приятности время от времени, а не каждую ночь по торту), то Ваш организм набирает оптимальный для Вас вес. И если это 20 кг, значит именно это для Вас идеально и хорошо для малыша. А диеты это в любом состоянии плохо, нездорово. Просто часто же вес из-за отеков внутренних, именно их врачи опасаются, когда отслеживают прибавку

👍 херней страдают

ееее ну наконец-то хоть кто-то нашелся! А то тут обычно всех от гордости распирает за набранные к 30 неделям 3-5 кг, что я когда обмолвилась о своих десяти, бедные девочки за сердце схватились, как же я вообще еще передвигаюсь :)))

@tysia20 меня гинеколог даже не могла осуждать, даже сама искала мне оправдания))

Полностью присоединяюсь к вашим словам !!!👍🏻👍🏻👍🏻😀 тоже считаю напрашиваются на комплимент 😁

Пфф я с дочкой набрала к родам 17 кг🐷😄а сейчас к 12 неделям -6 😩и очень переживаю

У меня 35 недель и прибавка 8 кг. Причём последний кг за одну неделю. Врач ругалась пипец как. Начала страсти рассказывать, что плод маленький будет, вся порвусь, отеки, отсутствие молока и тд.Врачи нам это внушают. Приходишь после ЖК и кусок в горло не лезет.

@soigne я сразу уточнила, что мой пост не касается тех, кто следит за весом по серьезным медицинским показаниям.

@sveta_09 так это много или мало в итоге?))

@kkooonffetti, много сказала.

@kkooonffetti 👍

Полностью согласна!!!!!!! Я в первую беременность набрала 8 кг. Дочка родилась 2609, из-за маленького веса были проблемы с гормонами, подозрение на серьезное генетическое заболевание. Во вторую так точно не хочу. Хотя моя врач уже посадила меня на диету 😡😡😡

@kristichet Токсикоз был?(( ничего, наберете столько, сколько будет нужно организму, не переживайте!

это личное дело каждой. я ношу ребенка, но не собираюсь из-за него портить свое тело. поэтому кушать за двоих и набирать под 30 кг это как раз ужас и никому не нужно, не маме не ребенку. следить за своим аппетитом стоит, дабы не обрастало вче жиром внутри и снаружи. и приличный внешний вид никто не отменял! жирные беременные вопреки расхожему мнению не сексуальны и не привлекательны

@sumisirum, до сих пор токсикоз😒сегодня по узи сказали все хорошо у малыша, значит лишние мои ушли😄

и да, даже с общей прибавкой в 9кг я родила абсолютно здорового сына 3820! так что все, что ему нужно, он все равно возьмет

@kristichet мелкий-то свое точно возьмет!)))

@svetlana_mama2016 здорово, что у малыша и у вас все хорошо! Искренне рада!

@sumisirum спасибо. но я просто к тому, что давно доказано, что питание "за двоих" никому пользы не приносит, ребенок возьмет свое в любом случае)

У меня диапазон набора веса каждую беременность был 27-36 кг. И я с глубоким уважением отношусь к девушкам, которые набирают очень немного за беременность, сидят на диете, активно впахивают в спортзале. Да, они носят ребёнка, но я категорически не согласна с тем, что за это все априори должны поплатиться фигурой, грудью, личной жизнью, карьерой и т.д. Это старые предрассудки, вбитые в головы нашим бабушкам и мамам. Разница беременной от небеременной только в другом наборе гормонов, и животе, в котором растёт новый человек.

@san правильно. мне бабушка говорит "ты вот молодец, а я была беременная и мне врач говорила-кушай больше! я и кушала, а потом было плохо". в те времена заставляли больше есть

@svetlana_mama2016 про "еду за двоих" я не говорила) а сказала, что против диет и разгрузок. Сама ем не сказать, что много, просто не ограничивая себя и не считая калорий. Малыш-то возьмет себе, что надо, только и себе надо компенсировать)))

@sumisirum диета диете рознь) я больше даже на ПП, чем на диете. ну да, под конец я не давала себе есть и пить вечером, когда вес уже совсем активно набирался. а так есть у меня такие, кто за "это для ребенка, сожру ка я два тортика"))) а потом начинается "как так быстро похудела, я вот скинуть не могу, муж больше комплиментов не говорит". не ответишь же ей, что жрать надо было поменьше, некоюрасиво все же)

@san знаете, когда я родила первую дочку, и за пару месяцев скинули все набранное, то ни растяжек, ни жира не осталось. И не знающие люди не могли поверить, что у меня ребенок.

@svetlana_mama2016 спасибо моему организму, ему никогда не хотелось 2 тортика)) даже одного))

@sumisirum, У меня та же история-скидывала все быстро, никто мне трёх детей никогда не "давал" )) Но вреда от этого очень много. Жир-это тоже определенная гормональная база, и да-здорово, что быстро ушло, но куда более здорово, когда набор идёт весьма скромный и ни мама психологически и физически от этого не страдает, ни соответственно, малыш, да и вся молодая семья.

Вот не надо себя успокаивать. Исходя из Вашего Индекса Массы Тела (ИМТ) до беременности, в расчете которого учитывается Ваш возраст, можно насчитать индивидуальную прибавку веса, которая не повредит не Вашему здоровью и не здоровью Вашего ребёнка... Вы думаете гестационный диабет, гестоз и прочее проходит бесследно))) в среднем прибавка за всю беременность от 8-13 кг, это я говорю о прибавке, которая не вредит Вашему здоровью и вы выходите из родильного отделения будто не рожамши))) да и рожать ребёнка меньше 4000 гр. мне кажется легче))) Теперь про себя: в 1 беременность набрала 18 кг, но до неё была потеря веса 10 кг ( может больше), сейчас всего набрала 5кг, но вижу что ж...уменьшается, а пуз растёт... Ребёнок голодать не будет... Он из Вас все заберёт и есть за двоих это глупость... Надо не быть голодной и есть разнообразную пищу, а в Хрюшу превращаться совсем не стоит)))

@milannya ни про Хрюшу, ни про "за двоих" не говорила)) смотрите мои ответы выше.

Они думают ,что у них дети не весят ничего 🙈а это веселая история о том ,что деть всё равно возьмет свое ,так он то возьмет и вам не оставит ,а потом мучайся без зубов ,лысая ,НО зато худая и стройная 😂✌️

@seine_leiblings полностью согласна👏

Я набрала 25 кг. Чувствую себя хорошо. Правда немного жирок мешает😂😂😂 но факт в том, что врачи всех под одну гребенку метут. Принято, что женщина должна набрать за беременность 10-15 кг и все тут. Каждый раз, когда я попадала к другим врачам (например, когда заключала договор с роддомом или когда моя гинеколог в отпуске была) они говорили, что, наверное у меня диабет или проблемы с щитовидкой, раз я так быстро набираю. А я здорова как бык😂😊 просто я согласна с вами, что беременность- не время для диет)) Никто не допускает того, что я до Б весила мало, тк постоянно спортом занималась и сидела на диетах.

В первую набрала 30 кг, во вторую 12 кг, и никогда не скажу, что этому виной беременность... Просто расслабилась по полной и мне было все равно на набранные кг. Дочку родила легко, весом 3720, никаких отеков, диабета, давления и прочей лабуды от лишних кг не было. ИМТ вообще не объективный показатель и в топку его! Потому что в нем не учитываются такие важные параметры как мышечная масса, вода в организме! По ИМТ до родов в своей пиковой форме у меня было ожирение 😂🙈 это при том, что мышечная масса и, соответственно, метаболизм у меня были на загляденье! И после родов буду еще спортивнее-это лишь вопрос времени! Тем более женский организм устроен так, что после родов с жиром проще расстается так как основную задачу выполнил 😉

Главное потом, после родов, по привычке не жрать за двоих🙈😂

Ага, тоже поражаюсь, и самая песня это разгрузочный день на литре кефира перед приемом у врача, а то что потом отложится это, и за один день жир явно не уйдет это ничего))

Не важно кто как выглядит во время беременности, важно кто как выглядит через год. Сразу видно, кто сколько жрет.👆

@katykate а я никогда ни на чем не сидела, но моя врач справедливо говорит:"ты худая, тебе можно набирать"

@dariyat 👏

@katal, 😂👏🏻согласна!

@sanechk я выше уже писала, что не жру за двоих) мой организм молодец, он никогда не переедает, а ест только столько, сколько нужно))) но это кол-во я не регламентирующие)

@katal факт;)))

Согласна с автором! Я в первую беременность 22 набрала, потом скинула, тяжеловато правда но скинула. Сейчас 13 недель и я 1 кг набрала но это не показательно, попрет под конец!

а я тут подсчитала и поняла, что мои набранные в эту беременность к почти 32 неделе 10 кг все в животе почти... удивилась. в прошлую беременность набрала 14) врач каждый прием ругала меня за прибавку. я к ней боялась идти!!! каждый раз после весов замер давления был, давление всегда было у нее высокое, хотя дома перед этим вполне нормальное было! сейчас у меня замечательный врач. она настолько адекватный и тактичный человек, что я прям влюблена в нее! и давление в норме и вес от страха не растет сам по себе, хихи)

@sumisirum, ну я и не про вас))) я над собой посмеялась-помню как с первой дочкой разогналась😊😊😊 я вот тоже не понимаю тех, кто по калории высчитывает сидит... Ну хочется тортик, съешь кусочек, ну два)) беременность время удовольствий😊 а вес убирается потом, организм не дурак))) взять хотя бы то, как живот убирается за несколько недель (жуткая отвисшая тряпочка, а потом оп! Как у спортсменки))))

я набрала 23 кг) чем худее,тем больше набираешь.😄 моя знакомая родила второго. за обе беременности набирала 6 кг, с последним 8кг. рожать ходила под 80кг😯у меня вес пошел после 30х недель. родила 4350)причем отлично.без разрывов)щас во мне 60 кг. 13 ушли🙆трудности с нижнем животом, медленно сходит, растянулся и кожа обвисла.занимаюсь дома по мере возможности и более менее процесс движется в положительную сторону))) но живот у меня был мега большой во время Б😄

@katal, 👍

@gella1986, вес ребёнка не зависит от Вашего питания и набора веса)

@ksumom, а от чего тогда? Очень боюсь что со второй будет похожая ситуация 😖😖😖 хочу родить хотя бы 3 кг.

@gella1986, норма считается от 2700-3700, все что меньше недовес, все что больше перевес. Можно хоть вообще ничего не есть, ребёнок возьмет все нудное из вашего организма, а можно обжираться и родить на 2100. Генетика ещё роль играет

@ksumom, согласна,что генетика играет роль .Вот у меня генетически крупный плод и никуда от этого не денешься.Мало ем,а пуз растёт и карапуз тоже

@olkav, вот именно)

@sumisirum, 👏🏻👏🏻👏🏻полностью согласна!!! Трезво рассуждаете 👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Считаю, что все прихоти из серии "Ребёнок хочет в 5 утра красную икру" - это бред, и жрать за двоих явно не стоит. Это все отсутствие силы воли, и я знаю, о чем говорю - я наела жопу к своим 34 неделям только так 😀 +16 кг и это все от отсутствия силы воли 😎

@yadwiga про "жрать за двоих" смотрите комментарии выше. А про икру в 5 утра я по опыту своих двух беременностей ничего сказать не могу, у меня такого не было)

@sumisirum, смотрела я комментарии выше, адекватные люди понятия "жрать за двоих" и "есть для двоих" разделяют по смыслу 😀 А эти хотелки... у меня тоже не было. Я, наверное, злая и очень категоричная мегера, но считаю, что внезапно в ночи чего-то захотеть и кого-то за этим заслать - верх эгоизма.

@ksumom, не совсем точно...Когда уже беременная наелась до гестационного диабета, повышение сахара в крови влияет на вес ребёнка... И после 38 недель, когда малыш полностью сформирован лишняя еда пойдёт в подкожный жир ребёнку... А во всех остальных случаях только генетика...

@milannya, что то у меня после 38 не пошёл вес у ребёнка вверх, ела как лошадь

@ksumom, вы каждый день взвешивали))) погрешность узи +\- 500 гр., ребёнок после 38 недель только в рост и в вес изменяется... Я не говорю, что на килограммы... Просто если вам на узки говорят вес 3800, есть вероятность родить 4000

@ksumom, зависит ещё от рациональна...

@milannya, я прекрасно знаю погрешности УЗИ) я углубленно изучала генетическую предрасположенность, поэтому то, что вес зависит от количества еды для меня звучит странно

@ksumom, ладно бог с ним...

@ksumom, и от него то же

Расскажу про себя. В первую Б набрала 17 кг. И это было очень тяжело именно морально, тк всю жизнь я была очень худой и всегда старалась именно набрать, а не сбросить. Соответственно никогда не следила за калориями и не занималась пп, просто быстро наедалась, не сходила с ума по сладкому. И не могла подумать, что в Б что-то изменится! А обмен веществ стал другим, вес набирался по несколько кг в месяц, а еда вдруг стала ТАКОЙ вкусной!! И ее хотелось ТАК много! Так вот, к чему это я. Конечно часть веса это вода, все в той или иной степени в Б отекают. И теперь я пью желче/мочегонные (по показаниям) и бруснику. Но питание это тоже очень важно!! Важно не растягивать желудок, чтобы в него помещались два теленка! Я со времени той беременности до сих пор (прошло 3 года) взвешиваюсь каждый день!!! Сбросилось-то все быстро, но страх остался! Сейчас к почти 21 неделе прибавка 1,5-2 кг и я очень стараюсь, чтобы не было повторения прошлой ситуации. Это не так сложно! Я ем хлеб, выпечку и сладкое только на завтрак, в течение дня - мясо/рыба с овощами, перекусы фруктами, из сладкого на ночь - брусника на фруктозе или живые конфеты без сахара или клубника. И я с удовольствием смотрю на себя в зеркало, а это очень важно) PS малышка опережает по размерам срок на неделю😇

@milannya, 🙈😊

Я набрала за Б 15,3кг, родила 2 дня назад малыша 4255🙈. Сестра набирала 17кг, родила 3200. Наверно все-таки вес ребенка не зависит от набранных кг. А диетологи вообще пишут, что разгрузочные дни в Б запрещены. А уж они всяко больше в этом понимают, чем Г. А тут смотрю, каждой второй Г говорит устраивать разгрузочные дни 🙈