Есть филе странной рыбы-пангасиус. Посылай мужа в магазин. Что за зверь? Как сделать?

В омлете можно , очень вкусное кстати филе

Да она как морской язык

очень вкусная рыба. я прям люблю.

можно потушить с луком и морковкой и томатной пастой, можно сделать пирог с рыбой, можно пожарить в кляре! да хоть что)))

мы в кляре любим. Вкусненькое.

А можно в кляре пожарить

Недавно ее брала на пробу) делала в духовке, в фольге, посыпала рыбной приправой и на каждый кусочек по дольке лимона 🍋 вкусно получилось 😋

Она очень вкусная на гриле! Или в кляре!!

У меня есть очень вкусная запеканка : первый слой выкладываем обжаренную рыбку. Второй слой -обжаренные морковка с лучком. Третий слой отваренный рис и сверху всю Это засыпаем сыром и в духовку на 180 градусов до аппетитной корочки сыра . Соль , перец все на ваше усмотрение. Это ну очень вкусно 😋😋 похоже я поняла , что хочу 😂🙈

я делаю так: филе мариную(специи, соевый соус, майонез) обжариваю много лука, моркови и грибы! в форму выложить рыбу, сверху овощи, помидоры кружочками, далее тертый сыр и сеточку из майонеза....и в духовку на пол часика градусов на 180-200. попробуйте....обалденно. еще как то в овощи добавляла концервированную кукурузу!

Это же морской язык )очень вкусная без костей ,очень вкусно в кляре готовить

В кляре пожарите