Как же болит спинааааааа😥 не могууу😥😧😤 кто чем спасался? гимнастика, упражнения какие то? массаж? могайте девченки!!!😓

Question

Лена · Answer

Бассейн

Мила · Answer

фитбол

Татьяна · Answer

бандаж вещь))

Юлия🍬 · Answer

Немного растереть поясницу (не сильно ) ,и бандаж) меня лично только спина и беспокоит,купила как трусами со вставками на спине

Елизавета · Answer

Бассейн помогает очень!

Женя · Answer

Фитбол помогал во время беременности и после тоже выручает для разгрузки спины

Евгеша · Answer

@milka_33 надо эту позу попробовать )

Евгеша · Answer

@nina_niyaz пытаюсь лежать.. но сыну это не очень нравится😊 играть со мной хочет😥😊

люба · Answer

бандаж, коленно локтевая поза и лежание в наполненной ванне)

Нина · Answer

Сначала хотела написать, что остеопат помог, но потом посмотрела на ваш срок, думаю, что он вам пригодится после родов больше. А на вашем сроке спасалась только лежанием на кровати))))

Евгеша · Answer

@libestiya а от блей между лапатками тоже помогал? мне просто он как то в первую беременность не помог..

Alina · Answer

Меня бассейн спасал и бандаж

Виктория · Answer

И я послушаю!

Комментарии