девочки как похудеть после родов убрать живот ...нам сегодня ровно месяц я сбросила только 16 кг ...весила перед родами 95 шас мой вес 79 до родов весила 70 .... хочу сбросить хотя бы до 55 максимум 60 ...желательно очень быстро😢😢😢😢 когда беременила на первого ребёнка 50 кг была на него набрала очень много и скинула до 70 кг так и остался этот вес...хочу убрать это все ........посоветуйте что либо...
я на ней не успела еще посидеть, она оч строгая, но эффективная) в инете меню на месяц есть, глянь)
@hattori_hanzo а что это за диета такая ? я то не кормлю грудью
Я тоже хочу :-/
Подобрала себе диету Магги, на ней скидывают много за месяц, но малышка на гв, пока не получится.. Буду понемногу ограничивать себя)
Девочки, кто сколько набрал за беременность? Я очень переживаю за вес и что не смогу после родов сбросить((
Как считаете можно сбросить 10 кг за 3 мес мне! Сейчас 70. Хочу 60. Как?
Всем приветики, вес малыша на 38 неделе 2780 кг и еще обвитие пуповиной… вес сказали маленький, нужно срочно набирать😢хочется плакать, очень переживаю 😓 #первыйпост
Девочки, так случилось, что я до 27 лет не сталкивалась с КОКами, а сейчас задумываюсь начать принимать. Расскажите свой опыт приема. Какие были побочки? Очень боюсь раскабанеть еще сильнее, итак после родов никак не получается сбросить вес😥
Джиллиан Майклс идеальная фигура за 30 дней и правильное питание