Девочки, очень сильно болит спина на уровне лопаток. Тянет вниз. У кого так было? Чем спасались?
Девочки, очень сильно болит спина на уровне лопаток. Тянет вниз. У кого так было? Чем спасались?
Девочки, очень сильно болит спина на уровне лопаток. Тянет вниз. У кого так было? Чем спасались?
baby.bunchtrip·
Мама дочки-младенца
простое упражнение: стопы врось, пятки вместе, руки перед собой вытянуть и большими пальцами сделать замок, затем подняться на носки (пятки вместе, носки в стороны) руки поднять на головой и тянуться вверх позвоночником и руками всем телом и дышать полноной грудью и животом. Букв много, но делается легко и быстро))))
Gelya·
Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
а это на уровне лопаток и тянет, боль ноющая. Лёжа так же больно
Инна·
В ожидании первенца
У меня поясница болит ужасно еле передвигаюсь( ношпу пью и свечи на ночь но пока ноль
Just9l·
В ожидании первенца
бассейн, после него сразу человек