Девочки, добрый вечер! Кладут меня в 3 роддом с отеками. За 7 недель 7 кг набрала😱сейчас 24 недели срок. Подскажите,…

Не думайте сейчас о себе.думайте о малыше.его ваши отеки давят.нужно ложиться и по честному лечить это дело

А у вас точно отеки?вы прям их видите или врач говорит что это внутренние ?

а разгрузочные дни делали?

@anastasiya1712, да я и так не много не ем. После 6 всю беременность только фрукты да кефир...так что. 😕

@violetta2016, врач сказала что отеки.

@aleksa3344 ну после 6 это одно...а в течении дня...и сколько жидкости пьете?

@anastasiya1712, 2 литра пью точно. Ну я и до беременности так пила. Врач сказала молодец что много пьешь. Вода, говорит, из-за солей не выходит.

@aleksa3344 надо меньше жидкости пить. 1.5 литра в день любой жидкости, в это количество входит и чай, морс, вода, супы все что жидкое. поэтому и оттекаете что много пьете воды

@anastasiya1712 у меня были отеки при беременности и ничего не помогало не ела и не пила, готовила все совсем без соли

@b_toma мне помогло

@b_toma, ну вот и у меня ситуация похожая. Подруга на том же сроке за обе щеки уплетает и хорошо все у нее, я как лох (простите)😔

Легко проверить отеки это или лишние килограммы: 1,5 л компота без сахара, 600 г варёного мяса( кроме свиньи) и 100 гр ржаного хлеба. Делите это всю на 6 порций и кушаете через каждые час-полтора. - совет врача. Если на следующее утро килограммов меньше э, то это не отеки а неправильный рацион

@anastasiya1712, Незнаю, меня и эндокринолог и врач мой хвалят за то, что пью много воды. Говорят правильно, так и надо. Что отеки это проблема именно в задержки воды в организме. Пью много, писию мало😐 соли держат воду

Я вместо хлеба ела помидоры и огурец, у меня на утро вес был меньше.

Но такой разгрузочный день наверное не больше одного раза в неделю можно устраивать.

@aleksa3344 на этом сроке вам поможет госпиталмзация. а то я так от них бегала и так и не легла. в итоге родовая слабость , схватки были а раскрытия нет. все из-за отеков. сейчас думаю лучше бы легла . в итоге у меня было экстренное кесарево. а так вас будут наблюдать там и сгонят отеки

@violetta2016, попробую! Спасибо

@aleksa3344, попробуйте не солить еду, или солить совсем чуть чуть. И пейте поменьше молочки, она тоже задерживает воду в организме.

@aleksa3344, все верно вам говорят, при отеках надо пить много воды, впервые слышу, что из за воды отеки и нужно пить 1,5 литра..

@violetta2016, а мне наоборот сказали рекомендовано молоко кефир творог....сметана не жирная. Диета номер 10😐

А еще стоит проверить почки, у меня в 30 недель начались отеки сначала не большие, потом стала очень сильно отекать, итог отказала левая почка в 37 недель, вот вчера вызвали экстренно роды, прокололи пузырь😁 но теперь все хорошо😊 так что лучше лягте в больницу вас полностью обследуют)