Сегодня у нас 28 недель. До этой поры я не понимала посты про обжорство и ночной дожор. Но сегодня…

Я на ночь прям в кровати пью пол бокала кефира жирного и быстро засыпаю) даже утром неохота есть)

@polly-radiant, надо попробовать👍🏻😀

😂дальше хуже) есть охота, а даже молочка ночью не выпить- сразу дикая изжога))) надеюсь, Вас это минует)

Знаете, у меня срок конечно меньше, чем у вас, но я заметила за организмом четкую вещь, в самом начале беременности, в 8-10 недель, я ела все, особенно хотелось сладких десертов, и я их ела (до беременность не любила сладкое), потом аппетит уменьшился в разы. Могла позавтракать, уехать на работу, на обед яблоко заточить или сыра, вечером вообще не есть, не хотелось. Потом мне стало хотеться все солить (вообще не солила раньше), как раз Кровь сдавала, Кровь показала низкий уровень натрия, то есть соли, через какое-то время мне захотелось сладкого чая, сладкого кофе, винограда, сдавала кровь, не хватка глюкозы. В общем, я поняла для себя так, если ведёшь активный образ жизнь (встаешь в 7 и приходишь домой не раньше 22), то организм четко сам тебе показывает чего надо. Пока аппетит спокойный вообще. Но у меня и времени нет особо думать об этом. Есть время на обед, быстро забежал в рестик, салатик или рыбу поел и дальше побежал.. В итоге, от до беременности я набрала 3 кг и то за время пока было -30 в Новый год и я была на даче и из дома не выходила. С того момента вес стоит, а живот уже +8 см 😂😂😂

@dasha5436, опоздали) у меня изжога даже от чая😱 гевискон мой лучший друг и всегда спит вместе со мной 😂😂

@irisha_04-96, 😂😂😂😂 и у меня

@poision, хм, возможно вы правы, что-то в этом есть) хотя тут вес от генетики тоже зависит. У меня на 28 неделе прибавка +9 кг, хотя чревоугодием я не занимаюсь и веду достаточно активный образ жизни))

У меня тоже сегодня ровно 28 недель и прибавка 9кг..аппетит усилился

@irisha_04-96, я думаю, что вообще генетика - основное! Но убедилась, что организм очень умная штука и иногда правильные вещи подсказывает. Может один день покушать побольше и он успокоится?) я прекрасно понимаю, что огромная разница между 20 и 28 неделями)

Я в 20 уже не всегда могу быстро долго ходить. Иногда уже приходится чуть темп сбавлять, а то живот тянет. Планирую попробовать на днях купить бандаж, пока нахожусь на Кипре вечером хочу прогулочки 10 км устраивать. Раньше так делала, но навредить не хочу, а животик уже нормального такого размера 🙈🙈🙈

Я очень пугалась, что после 28 недель ребёнок начинает набирать активно вес, и меня понесёт заодно вширь. Отнюдь, все оказалось в точности до наоборот. С 28 по 37 неделю я набрала 2 кг, а в этот период входили новогодние праздники и морозы, когда на улицу было не выйти. Плюс до 30 недели я каждый вечер гуляла по 2-3 часа, а потом у меня началась сессия, не до прогулок было. И несмотря на все вес сначала стал набираться совсем медленно, а сейчас так вообще встал. Все очень индивидуально :) но за питанием и аппетитом следите, конечно) вам же потом легче будет

вот это не правильно. вам рожать, силы нужны. я перед родами сожрала свой холодильник и родительский. зато силы были. по ощущениям. пейте смузи всякие

@gazizova_maria, ну если я откормлю сейчас малышку,да и сама много наберу, рожать будет тяжелее. Я питаюсь в меру, но хочется бооооольше😂