Я утром под тёплым душем стояла,потом когда кормила прям сцеживала в ротик молоко , чтобы все до последней капли было. И ночью обязательно нужно кормить раза два, наш педиатр сказала : будешь ночью кормит- будет днём молоко. Прям не ленитесь ночью почаще прикладывайте . А ещё орехи грецкие и фундук хорошо помогают, только много нельзя , запор или аллергию могут вызвать . И питье тёплое,перед кормлением стакан, два выпиваю.

Спасибо всем за советы!Будем пробовать.

@mama_v_kvadrate717 sns medela смысл в том что малыш и грудь сосет тем самым стимулирует ее, и ему поступает докорм через трубочку...почитайте в интернете

@ulianasabl Что за система такая?

вам поможет только частое питье и частое прикладывание. а все чаи для лактации и прочее просто маркетинговый ход. ах да,питье горячее. мы долго вели больбу за гв. слава Богу отвоевали. нам почти 10 мес и мы счастливы,что на сисе😉

сцеживать после кормления чтоб больше приходило...а если докармливайте смесью то есть система медела для докорма

у меня не было проблем, но я кроме того, что много пила чая с молоком, пила еще чай хип и таблетки апилак - пчелиное маточное молочко

больше пить воды и чая с молоком