Девочки💗 я подписана на эту замечательную маму 3-их деток в IG.Она тренер по йоге.Вот один из полезных постов из её стр.👍🏻
mne toje ne nravitsya. oni propogandiruyut ne zdorovuyu pishu, a imenno dietu. a te,kto ot gormonov vo vrema b popravalaetsya, voobshe lech i umeret? mda
А мне не нравятся такие посты, это что значит откинь копыта и лежи? Как можно продержаться на таком питании, особенно зимой, когда нет ни фруктов ни овощей,летом еще понятно, я с нетерпением жду , когда начнется сезон всяких огурцов, баклажана, и тд, она походу описала диету для худеющих , не для беременных, я например тоже ограничила себя в некоторых вещах, например не ем хлеб, сладкое и всякое мучное, что реально лишнее и заменила их крупами
cto za xren. kak eto banan nevzya voda nevzya. day ne qaldi???? hamile qadin ureyi ne isteyir yesin bunu yazan hansi hekimle meslehetlewib goresen 😑😑😑
ya ne govoru jrat za troix, no pri zdorovom metabolizme bolshe maksimum 13-14 dumayu vrad li naberetsya) lishnie paru kg ne tak uj slojno ubrat, tem bolee s rebenkom malenkim potom.
@isa-el,