Девочки, кто как готовил шейку к родам? нам тут на курсах сказали, что надо пить лист малины, потом…

Как это массаж промежности ?😳🙊🙈

@alexsashk туда пальцы пихать😁☺типо 5-7 минут туда сюда...говорят мужа просите, но как-то это вообще не очень..потом мужа возбуждать там ничего её будет)))) если он каждый день будет делать это как просто процедуру

@atrisha, ахаха, интересно конечно)) я слышала про секс на поздних сроках и то что сперма размягчает шейку, но не знаю на сколько это правда😅

@alexsashk ну это да, тоже слышала))

Да, нам на курсах тоже об этом говорили. Еще масло растительное стараться есть каждый день-в салат добавлять, например... Насчет массажа промежности-сказали, что если в течение беременности были проблемы с молочницей, то лучше не делать этот массаж, дабы не спровоцировать нарушения микрофлоры..☝И все эти манипуляции все равно не доказаны)) сказали никто не может оценить у одной и той же женщины, как бы прошли роды-делай она этот массаж или принимав какую-то спец еду или нет..))

Я вообще никак не готовлю ))))

@atrisha, в сексшопе есть специальные помпы))) ими можно

А при чем здесь мясо? Как оно влияет? Я вообще без него уже не могу 😋😋😋

@__lina__ оно делает связки и мышцы менее эластичными и поэтому возможно разрывы во время родов,но это я вам со слов девушки говорю, которые курсы ведет

Мне вообще прописывали свечи бускопан для смягчения

@atrisha, хм... Любопытно) впервые слышу об этом.

листья малины и массаж маслом weleda супер. но масло не внутрь (уменя аллергия началась со второй дочкой). а после родов чай крапивы, чтобы матка сокращалась. все так делала с дочкой и роды супер, ни одного разрыва, за пол часика ))

упражнения кегеля на всем сроке вроде хорошо делать

@julala777 то есть туда руки не пихать? а где вои листья малины найти??

и есть специальные асаны перед родами, которые раскрывают бедра, делают все там эластичнее

atrisha ))) с первой и руки пихала, и после этого любовью занималась, и все бвло супер. роды без разрывов итд. а со второй допихалась и аллергия пошла, воспалилось все. конечно не факт что от масла, но я бы прям оч глубоко не вмазывала

листья малины у нас в аптеке были

@julala777 спасибо большое)))