девочки!!!подскажите реальный действенный способ как убрать живот после 2-х родов!!просто невозможно…
девочки!!!подскажите реальный действенный способ как убрать живот после 2-х родов!!просто невозможно я как будто на 4 мес опять(((. при том что и пп и вес в норме. а вот живот(( что делать то?
Ольга·
Мама троих детей
👂
Alina·
Спорт
Светлана·
Мама сына-младенца
Только спорт.сама вот смотрю со слезами на бока и живот, морально готовлюсь к занятиям )))
Яна·
Мама двоих (младенец)
😢😢😢 так же. Хотя после первых родов было просто отлично)
Наталья·
Мама двоих (младенец)
@alisha @svetatyurikova @jana20 ну это понятно! а что конкретнее не подскажите? пресс? и по сколько?
Alina·
Ойййй, почитайте в гугле) а так долгие прогулки с коляской тоже спорт)) только конечно не наедаться потом на ночь)
Кристина·
Мама сына-младенца
Очень хорошо подтягивает и живот и попу 👍
Светлана·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Упражнение "планка"это просто стоять так нужно? Либо отжиматься?😊
Людмила·
Мама дочки (3 года)
еще можно корректирующее белье попробовать. а гулять вот в таких массажных антицеллюлитных леггинсах
Саша·
Мама сына-младенца
Планку нельзя при диастазе, если он у вас есть. Если финансы позволяют пройдите курс lpg-массажа, отлично помогает по отзывам. Сама не пробовала, но видела результат маминой подруги, впечатляет конечно, но мне не по карману(
Ксения·
Мама сына-младенца
@sash_sash, а сколько стоит такой массаж ? И где делают?
Саша·
Мама сына-младенца
@glksenya, в альтеосе точно делают, а так поищите в интернете, где дешевле, курс около 20-30 тыс выйдет, но эффект того стоит, целлюлит уходит, кожа подтягивается, жирок сходит
Настя·
Мама двоих (младенец)
Такая же проблема 😒 живот ушёл,а кожа как у старухи. В зеркало не могу смотреть. И спорт гиня сказала мне пока нельзя. Бесит мешок этот