Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алена

Утро начинается с полной решимостью на разгрузочный день))) но вот заканчивается день загрузочно(((( никак не могу…

Утро начинается с полной решимостью на разгрузочный день))) но вот заканчивается день загрузочно(((( никак не могу побороть вечерний аппетит ДОБРОГО УТРА ВСЕМ

7

Комментарии

salzburger

Анастасия

О, моя история) до шести все низкокалорийное, обезжиренное, на пару и т д. А вот вечером....🤐

alena3324

Алена

@salzburger, о да)) вечером даже не лень картошку пожарить

extra1

Елена

Мама дочки-младенца

то что у вас на фото - прямой путь для "опять захотеть есть через полчаса". ешьте с утра мясо, макароны, супы, потяжелее что-то. это до вечера сгорит точно и вечером вы не захотите картошки с мясом ))))

alena3324

Алена

@extra1, вот именно что уже так ела, плотный завтрак и Тд и тп ) и так завтракать это не разгрузка, а я именно разгрузиться хочу

extra1

Елена

Мама дочки-младенца

@alena3324 может тогда для этого отруби попробовать?

alena3324

Алена

@extra1, на йогурте полегче

adenisova

Anastasiia

В ожидании первенца

В час ночи вчера не могла уснуть, распаковалась пломбир, съела за раз 👍🏾