Девушки, кому в родах какие позы помогали?

меня привязали к аппарату и все схватки пролежала на спине, но по состоянию хотелось хотя бы на бок повернуться.

стоя. сидеть и тем более лежать вообще не могла. на схватках опиралась на подоконник, кровать или стенку

Во время схватки прыгала на фитболе, либо стояла. В промежутках муж мял поясницу😬

Сидеть нереально, как и лежать на спине, я прямо с ктг ползала по кровати, лежала, свернувшись на боку, стояла "накорачках"( что за дурацкое слово, мой беременный мозг не может его обработать вместе с т9) 😅

схватки пережидать стоя было удобнее всего

И стояла, и ходила, и сидела, и клизму делала, но лежать на боку лучше всего)) на спине лежать не могла с 30 недель- задыхалась...