Ложимся в 22, просыпается покушать в 7, и спит дальше до 10-11

В 10 ложимся спать. В 8-9 встаем

А что вы до 1 ночи делаете?😁 и сколько тогда днём спите?

мы ложимся в час-два ночи и спим до 8-9 утра + один подъём ночью на кормление

у нас ближе к полуночи получается уснуть, около 9 просыпаемся покушать, а в 10-11 окончательный подъём.

Мы ложимся в 22.00 и просыпаемся часов в 8 покушать и дальше часов до 11-12.00 спать.

мы ложимся в 21:00 и спим до 9-10:00.У нас одно кормление ночью.