Фух. Долго думала, писать этот пост или нет. Сложно описать проблему, потому что все вроде нормально. Есть только внутренние переживания, мысли и эмоции, которые довольно таки сложно сформулировать словами, но которые наверное надо выплеснуть, чтобы наступила ясность и легкость. Мне кажется, что я теперь знаю, что такое после родовая депрессия. Странно, что это не случилось сразу после родов. Ведь тогда вроде было намного сложнее и физически и морально. Так нет! Это случилось сейчас, когда я вроде стала более мобильной и здоровой.
Бывают дни, когда мне тяжело заставить себя сделать хоть что-нибудь. И честно говоря, в эти самые дни только мой Мишута способен заставить меня шевелиться. Бывают моменты, когда я схожу с ума от одиночества, но в то же время общение с посторонними тяготит и не приносит никакого удовольствия. Я безумно скучаю по мужу, а к моменту его возвращения с работы я чувствую себя, как выжатый лимон. А разговоры. Раньше мы слушали друг друга в захлёб. Сейчас же каждый на своей волне. Мы словно говорим в параллель о совершенно разных вещах. Я чувствую себя потерянной, ведь я до сих пор понятия не имею, как мне найти работу, которая приносила бы мне удовольствие. Все, что мне на данный момент предлагали - это работа на заводе. И от этого тоже жутко хреново. А как же мой бесценный опыт работы в крупных компаниях, а как же мой свободный английский??? Иврит!!! Учу-учу-учу!!! Но пока только примитивно и очень смешно пытаюсь обьяснить, что мне нужно в магазинах, поликлинике и т.д. А еще это странное чувство, что по сути то все хорошо, и встречая знакомых на улице или общаясь с друзьями или родными по скайпу, я улыбаюсь, показываю Мишку, радуюсь жизни, а потом пустота. Короче вот так вот...
Комментарии
Кася, держись! Адаптация - ужасный период. Всплминая себя в этот период- я с утра до вечера проводила на тренировках. Иврит выучила в магазине одежды. Сама не замнтила как стала шпрехать на иврите. Очень тяжело в сознательном возрасте оставить все в прошлом и начинать жизнь заново в другом месте, без родителей и друзей. Но у тебя есть муж и сыночек. И именно эти люди самые близкие для тебя, это твоя новая семья. Обсуждай с мужем, что тебя волнует. Он тебя поддержит, а время вылечит. Ьы общительная и жизнерадостная, к тоиу же оптимист, так что скоро у тебя все наладится)))
Период адаптации тяжёлый....я все три года которые живу в Израиле канючила мужу что б мы переехали в Россиию ...что я хочу к маме....к друзьям,к своей работе..да и просто что бы все говорили на русском ;)Каждый раз как приезжала домой уезжала со слезами...;(НО...сейчас впервые в жизни я прилетела домой и я не дома,я хочу обратно ...муж через неделю уезжает а мы с Женьком до конца апреля а я с мужем хочу....;)
Мне, вообще, с рождением ребенка казалось, что весь мой мир рухнул.. а ведь я представляла его еще более ярким... думала идиллия полная будет.... и с самой собой, и малышом и его папой. Мы жили 5 лет душа в душу, с детьми не спешили, путешествовали, вообщем, наслаждались как могли, вели очень активный образ жизни... а с рождением малого.... все изменилось... Тяжело не спать,.не есть, жить для другого человечка... я каждый день заставляла себя улыбаться, умываться утром, а не под вечер, делать педикюр, маникюр, заниматься йогой, еле выбралась к парикмахеру, все это через силу... Тяжело совмещать ребенка, учебу, так я еще и подрабатывать согласилась из дома... сама себя загнала, но со временем все становится на свои места. Муж тоже студент, мне все кажется, что он меня не всегда понимает... Но все, что меня настораживает, я сразу обсуждаю с ним. Мы решили обязательно посвящать время себе,.хотя бы раз в неделю быть.только.вдвоем. Малого бабушке и яалла лаасот хаим :). С близкими всегда нужно говорить о том, что волнует, вместе находить решения. По поводу английского, я как приехала, закончила лишь ульпан алеф и устроилась в отель в бизнес лаунж, собеседование проходила на английском, я переводчик по специальности, на иврите еле изъяснялась, не знаю, как меня приняли, но именно на работе я подтянула иврит и завела кучу друзей. Всему свое время, самое главное.не терять позитивный настрой и веру в будущее. Берегите свои чувства и получайте кайф от общения с маленьким чудом! !
Главное!! Не терять надежду... Это период и он пройдёт:) и все будет Х - О - Р - О - Ш - О !!!
Да я думаю после родов у всех, что то меняется. Мне например, чтобы сдать экзамены пришлось уехать к родителям и я уже с ребёнком тут 2 месяца почти без мужа. Это очень тяжело. Не сплю ночами из за подготовки к экзаменам и только жру жру жру. Ложусь спать под утро,в тем же утром Адам уже открывает глаза и опять понеслось. Мой муж не видит, как малыш начинает все понимать, как садится ... Как хохочет. Ну а про себя я вообще молчу ... Это мрак ... Не могу на себя в зеркало смотреть. Послезавтра последний экзамен и займусь собой. Уже не возможно... И через неделю домой. Я хоть и выросла здесь и родители только в другом городе живут, но порой так бывает одиноко. Все так далеко. Никто не прийдет когда я валюсь с ног от усталости и никто не поможет. А родственники мужа, только о себе думать могут, как им плохо. Так что у всех меняется все.
Ну уже как девочки написали - мысли вслух... тут каждая из нас тебя понимает. рождение ребенка непростое испытание. но так же и радость. а еще совпало с процесом адаптации. там ты уже не своя, а тут ты еще не своя... у меня тоже за плечами карьера и понимаю что тут все с нуля надо начинать... а еще комплекс отличницы и нервничаю , что ничего не успеваю. .. в последнее время поняла, что это дело бесполезное и страюсь больше время уделять все таки ребенку. правильно тут писали, что очень многие хотели бы оказаться на нашем месте - быть мамой.😊
@kasya1, а тебе спасибо что написала все ....как нашими словами выразила что на душе !!!!!!
@olyakor1982, @annet37 @djenilin34 @j.s.polishchuk @vikusya94 @zarik80 @elen_mom @natalibodnia @irena1983 спасибо вам, девочки!!! Читаю ваши истории и понимаю, что не одна такая. Это осознание даже как-то помогает немного прийти в себя. Спасибо вам за советы и за то, что открылись.
почти такое же настроение...Вроде бы нужно радоваться материнству, а полного удовлетворения не приходит..Тяжела адаптация..
Я тебя понимаю я как родила вторую стала жуткая депрессия.не чего неохото.меня муж вытаскивал с нее.еслиб не он незнаю что былобы
Я тоже не признавалась себе, но похоже у меня та же фигня. Даже муж говорит, что я грустная хожу и всё время без настроения. Мне так хреновенько как-то, сама не могу объяснить что не так. А еще я толстая. Была 45 кг, а сейчас 61. Одежда вообще не налазит, комплексую перед мужем ходить раздетая. Тошно так как-то. Короче мы больше жалуемся, чем тебя поддерживаем.
Девочки может кому развею сечас спокойстве но ненапрегайтес может у вас не так я работала в тинукие ( в яслях) с 3х месяцев детки и знаю как там с ними обращаются (( иногда замечала сердце кровью обливалось и чё поругаешся с ней а потом это же человек на ляльках потом свою злость выльет а пойдёш стучать тебя в месте сней выкинут
@elen_mom, умничка такая !!!!!! Ты права полностью !!!!!
Если честно.....у меня такое чувство что ты все написала о моих чувствах но я не могла это все высказать !!
ты кто по специальности? то что с тобой происходит, это не просто депрессия после родов, это еще и депрессия адаптации. Тебе надо принять что ТА жизнь осталась в Киеве, тут все реально с чистого листа начинать нужно. Да тяжело, да обидно, но вдруг это шанс переиграть свою жизнь? подумай чего тебе хотелось бы, чем бы ты хотела заниматься. Потом то, что для этого нужно сделать, куда пойти учиться... ну и иврит... тут только говорить и говорить) без языка Израиль так и останется для тебя чужим
а у меня депрессия по поводу моей внешности ( фигуры). не могу на себя в зеркало смотреть. толстуха ((( и с мужем нет нормального секса до сих пор. мне кажется, он меня не " хочет" 😢😢 и понижается моя самооценка все ниже и ниже (
Когда на меня находит эта пустота и лень, я говорю себе что есть много женщин которые отдали бы все чтоб оказаться на моем месте и иметь малыша, и мне это очень помогает
Касенька я тебя очень понимаю, я так же после родов была через три месяца это началось. До этого полтора месяца на сохранение дома потом 4 с половиной декрета, хотела до полу года просидеть но муж сказал что финансов не хватает и иди работай, а я его чуть ли наевозненавидела за то что он меня от сына отрывает. Но вышла на работу и оказалось что все что со мной происходило в последнее время это от того что я была дома. Хотя постоянно гуляла с сыном и встречалась с подругами но все равно мне оказалось что не хватало работы, вернулась к себе в магазин и сразу на повышение и меня закрутило и жизнь изменилась в лучшую сторону, хотя стала больше уставать и как белка в колесе бегала. А вот муж через пару месяцев после того как я вернулась на работу раскрыл мне секрет что денег хватало но он стал замечать что я просто потухла и надо было меня вытащить с дома. Вот так вот!
У тебя замечательные игрушки ты рукодельница может как то в этой сфере попробовать что то делать?
спасибо Касе еслиб не она сидим в своих бутка каждая о своём горюет и сказать некому правда ведь всё хорошо а душа место себе не находит
девки поняслась я чуствую нас тут много сечас найдётся
я тебя понемаю читаю чуть не плачу такая жэ фигня
Можно фильм...например тиронут смотреть...он и на иврите и понятный и с субтитрами......помню как я привыкла...не очень радостное время..., но оно проходит!! Это факт