девочки всем добрый вечер извиняюсь за подробности стали мучить запоры не знаю что делать ни когда такого не было третья беременность,помогите может у кого тоже так как спасаетесь?
У меня та же проблема. и ничего не помогает 😬 на днях съела грамм 200 чернослива , пила много воды , и натощак и в течении дня , и как меня пронесло 😬извиняюсь за подробности . вообщем можнл попить дюфолак (его беременным можно , но он сразу не помогает) , так же утром овсянку без сахара на воде и с черносливом. я уже только всего начиталась в интернете , и все подряд применяю
@d_nazeka я сьела упаковку смородины запила кумысом и затем рассолом и тишина 😀муж смеется уже надо мной, говорит какая я не пробиваемая )))
@zhanara28, но не пользуйтесь часто . Кишка привыкнет )) я стараюсь обходиться кефиром на тощак, перед сном и больше фруктов . Но когда уже никак , то саечки
@d_nazeka ой как хорошо, а то норм или неправильно поем и все начинается ))достало уже ((а пить что либо боюсь и мучаюсь ))спасибо попробую))
А я на протяжении все беременности на ночь пью биоц. И с запорами больше ттт не мучаюсь.
гадость так есть. я с чесноком и майонезом ела. 4-5 дневный запор ушел)))
На завтрак делайте салат из помидоров и огурцов на растит масле!!! А так же кымыс помогает от запора
Нсли не можете сходить третий день , купите свечи Глиц ( около 1400 тг ), но помогают за 5 минут 🙌🏻
Ой я тоже мучалась, аж в больницу попала из за геморроя, надо вам купить в аптеке "дюфалак" это просто сладкий сироп, без назн врача! Смягчает и запор уйдет!