девочки, доброе утро! подскажите кто ходит на йогу для беременных, где есть хорошие центры в Астане( желательно на левом берегу), заранее спасибо
На левом есть занятия по Аквааэробике 👍👍👍Bali spa .Вода такая теплая и тренер супер крутая девушка.советую))) Особенно на третьем триместре -вода так расслабляет👌это было мое спасение)
в гостинице думан есть априори фитнес центр. там йога для беременных. сама иду туда с понедельника.
@abilmansur, спасибо