Комментарии
@lizamarkiza, эхх не получается,я как то все отключила ,потом через минут 10 заново включила телефон 😖но придется заставить себя 📵
Сплю как убитая всегда! Наверное потому что года 3 сплю в берушах и ничего не отвлекает!)
я отключаю ноут, планшет, телефон подальше)) беру какую-нибудь уютную книжку и стакан теплого молока. Настраиваюсь на спокойный сон)
берешь книжку по высшей математике или физику) начинаешь читать, причём вдумываясь) отличный способ, без шуток))
@emmaa я беременная в интернете вообще практически не сидела, вот родив капитально начала то по майским группам то еще где то что то интересное найду))
@emmaa, поменяйте врача мой совет..реально дура какая то. Здоровья вам и ребеночку🙏
@anamalia_89, вместо книг в инете копаюсь ((( с завтрашнего дня перейду на книг(☺️☺️
@emmaa, ага, конечно! Сердечники это пьют, бабульки, но уж точно не вы! Хорошо что прочитали, а то знаете, купите не подумав и будете пить
@tayabrezhneva, дура какая то ! Еще и 20 капель !! Сказала давление высокое !!! Надо обязательно попить !
И это частная клиника !😒Да завтра разберусь ней😒 .... Спасибо@alinnaa попробую обязательно 💕надеюсь поможет😴
долгие гуляния перед сном и теплая ванна мне помогали... еще читала, почему то книги на меня как снотворное действуют))
@emmaa, какой валокордин?! Он знает, что вы в положении вообще?
@emmaa 😣ну и врач у вас😳. еще валерьянку можно (но только в таблетках)
@alinnaa, спасибо☺️ ))попробую ! Терапевт назначил валокордин,в инете прочитала что строго противопоказано (...
Мне врач посоветовала заваривать пустырник и в течении дня пить по глотку(2-3 стакана за день, обязательно теплое пить),но у меня изжога от него началась(( попробуйте может вам поможет
Мне помогла только капля лавандового масла на подушку. ! Из успокоительных персен отлично помогает, но я от него вообще проснуться не могу)))