Молодые кормящие мамочки, поделитесь, пожалуйста, чем вы питаетесь? Ребёнку меньше месяца, соблюдаю диету, все равно…

а мне врач сказала что это выходит то что я во время беременности ела.у нас тоже так было диету я соблюдала.

@sweet_baby, спасибо.

@ani.reina8, я тоже ела сухари, грешу на них. С сегодняшнего дня исключила, посмотрим

Попробуйте исключить всю молочку из рациона, понаблюдайте, молоко тоже сильный аллерген

@_happyme_ у нас тоже самое, только у меня еще жестче диета и все равно все лицо высыпало на днях. Ем только супы и каши, печени галетные "детское", сухари, чай с молоком и тарой, творог со сметаной, хлеб 2го сорта с маслом или сметаной, сыр твердый. все! и все равно. с сегодняшнего дня исключила из этого рациона молоко, т.к.оно аллерген, и я сама аллергик. педиатр прописала фенистил.

@110315, сахар я вообще не употребляю, даже не стала пробовать. А рацион питания почти такой же как у Вас, кроме хлеба и булочек.

у сына с рождения аллергия на сахар, поэтому я первые 2 месяца ела только супчики ( в основном с лапшой магазинной или домашней), бульоны с мясом, просто вареное мясо с хоебом вместо колбасы, хлеб белый или батон, булочки с простой присыпкой без мака и корицы с маслом, чай с тарой и молоком. Печенье самые простые - крекер. Из 2х блюд: плов, кортофель тушеный, пюре с мясом (подлива без томата), ну и к концу первого месяца стала запекать в пакете мясо со специями Омега))) Особо не пошикуешь😊 особенно без сладкого очень тяжело ((