Девочки через сколько месяцев после кс можно начать спортом заниматься и пресс качать ?

1

Комментарии

Женя·Мама сына (10 лет)

Я начала через месяц с круговых движений и 8и бедрами. Сейчас больше. Надо по узи смотреть состояние шва. Все по разному восстановливаются. 6 мес это говорят всем по стандарту.

Нравится Ответить

Минимум через 6 месяцев, начинать плавно и чувствовать свое тело

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (10 лет)

через 6 мес

Нравится Ответить