Доброе утро, девочки! А кто во время беременности какие разгрузочные дни устраивал? А то что то мой вес 🐷🐷🐷 начал стремительно ползти вверх. Что можно, а чего категорически нельзя?
😅 А каким смайликом вы обычно прикрываете личико малыша?🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷пы.сы. До крещения !!!!!!!!
Как жить дальше!!!😭😭😭 моя прошлогодняя одежда на меня не лезет!!! У меня жирные ляхи и ж...па!!!!!😭😭😭😭🐷🐷🐷🐷🐷🐷🐷 вокруг одни дрищи в сарафанчиках!!! А я бегемот !!!!😭😭😭😭😭😭😭😭
Доброе утро, какие противовирусные сейчас актуальные при 🐷 гриппе?
Автор делится фразой, которую никогда не скажет своему ребенку. Читайте реальные истории и комментарии других мам!
Ну каааааааак ????как завставить себя НЕ ЖРАТЬ???????я сама понимаю ,что нужно зашить рот и не жрать,но я не могу остановится!смотрю на себя и каждый раз говорю-все я худею!!!и только наступает голод ,я начинаю метать😤😤😤😤😤сегодня пошла в Аврору и не купила вообще ничего,я как🐷🐷🐷🐷🐷
Лилиана·
Мама дочки (8 лет), беременна (30 нед.)
Как обычно при правильном питании.. Исключить все вредное - булки, майонез, сладкое, жаренное ..(на время можете и картошку, рис) И есть овощи, салаты, варёное и т.д..
Катя·
В ожидании первенца
Я резко и жутко поползла в весе)))) жуть!!! Уже почти 8 кг набрала за 26-27 недель и это все с 19 недели
Лилиана·
Мама дочки (8 лет), беременна (30 нед.)
Просто если сядете на разгрузочный день так сразу- может быть тяжело .. Вот у меня жор какой то просыпается😱 реально есть хочу иногда ночью- не "мозгом" а желудок ноет..😢
Ирина·
В ожидании первенца
на твороге сидела, готовилась к весам у гини:) похвалила меня, что мало набрала)
Мария Булавкина·
Просто научитесь правильно питаться☝а от разгрузочных дней никакой пользы кроме стресса организму.тем более все равно при гв нужно именно пп а не "диета кормящей мамы "😂😂😂
Евгения·
У меня сегодня кефир и греча 😇 теперь по понедельникам раз в неделю буду разгружаться...
Марина·
Мама сына-младенца
разгрузки такие: греча, говядина и компот из сухофруктов или овсянка на воде и компот из сухофруктов и фрукты из компота есть тоже во 2 варианте
Марина·
Мама сына-младенца
это профилактика веса, отеков и давления, но не чаще 1 раз в 10 дн
Анна·
Мама дочки (12 лет), беременна (25 нед.)
Я тоже хочу сегодня разгрузочный день устроить, все выходные вредности лопала .... Хочу на яблоках и на минералке.
Таня·
В ожидании первенца
@katechka495, вооот я тоже с 19 недели
Таня·
В ожидании первенца
@nimfali, мне просто рот не закрыть! Неуправляемый дор какой-то! Нудно маленько себя приструнить
Таня·
В ожидании первенца
@apartusa2007, с этим то и проблема)))) люблю согрешить мороженкой на ночь))))
Таня·
В ожидании первенца
@zz_ilchenko, напишите, есть ли результат?)
Эльвира·
мне врач такой список дала,я чередую их перед каждым приемом, в прошлый раз помогло,прибавка за 2 нед 0 была,в этот раз за 2 нед 1300,может без него еще больше бы было:)
Таня·
В ожидании первенца
@annafarm, у меня от яблок только жор)
Евгения·
@tanya636, у меня сеголня Первый такой день .... Но в планах , добавить безуглеводные ужины, минимизировать сладкое .... Надеюсь на результат ...
Виктория·
В ожидании первенца
@elviram35, каждый пунк на целый день????
Эльвира·
@tweexs ну да! :))))))а вы думали это все за один день съесть нужно? хорошая тогда б разгрузка была:)) я только три первых пока попробовала, третий пока самый тчжелый
Таня·
В ожидании первенца
@elviram35, как результат?)))
Виктория·
В ожидании первенца
@elviram35, я умру, если так кушать буду))) но на данный момент уже +5 кг((( надо что-то делать...