Девочки, может быть есть сайты, где выложены простые пп блюда на неделю, чтобы после родов не ломать…
Девочки, может быть есть сайты, где выложены простые пп блюда на неделю, чтобы после родов не ломать голову, что полезного приготовить, а сразу составить меню?..
#мамочкины_заморочки
Яна·
В ожидании первенца
👂
Юлия·
Мама сына-младенца
Вот 👌🏻 http://instagram.com/healthyfood_rus
Дарья·
Мама дочки-младенца
В инстаграме полно страничек пп)))
Irina·
Мама двоих (младенец)
В том году проходила курс ПП от Кати Викс. Вот примерное меню первой недели и аннотация.
Irina·
Мама двоих (младенец)
...
Irina·
Мама двоих (младенец)
...
Irina·
Мама двоих (младенец)
...
Ната·
В ожидании первенца
@shabalinayliya72, @iratolka спасибо огромное!🙏🏻😊😊
Дарья·
Мама дочки-младенца
@iratolka, меню хорошее) можно взять за основу и изменить что-то под себя...исходя из здоровья и желаний)👍 у меня подобное...но я люблю сладкое и постоянно выкручиваюсь 😄 и супы присутствуют на обед)) (без картофеля и масла)
Irina·
Мама двоих (младенец)
@dashapro, да, я тоже супы включаю обязательно. Сладкое стараюсь тоже готовить на лад ПП... Вот основные правила.
Irina·
Мама двоих (младенец)
@tavitum, для здоровья!!!
Дарья·
Мама дочки-младенца
@iratolka, это понятно👍 я уже на этой штуке давно 😄 у меня свой режим у арготизма 😊 на автомате все) раньше четкий контроль в гр вела...сейчас на глаз все) ещё молочку ненавижу😁 и от грудок быстро начало тошнить 😄
Олеся·
В ожидании первенца
Это можно есть при гв?
Ната·
В ожидании первенца
@lisaolesya, выборочно. Все равно под себя подстраивать нужно) Каркас есть, остальное можно додумать)
Олеся·
В ожидании первенца
Ну да.спасибо.я про орехи сомневаюсь
Олечка·
Мама сына (4 года), беременна (19 нед.)
Вот прям программа после родов. Учитывайте что то что можно на ПП не всегда можно при ГВ
Ната·
В ожидании первенца
@lelechka_belova, ага, я в курсе) спасибо, скорректирую)