Мы только вот настраиваем режим. Встаёт в 8, 8:30. В 13:00, 13:30- сон :час, полтора. В 22:30 спим

Нам год, отбой в 21-22, подъем 9-10, обед 13-14 (от 1 часа до 3)

Мой раньше вставал в 10-11 сейчас стал в 9-9.30 засыпает все равно в 23-23.30..

Нам почти 1.1 спит практически 1 раз в день но часа 2

Я писала недавно наш режим - 7-9 утра подъем, через 2 часа первый сон продолжительностью 1,5-2 часа, 3 часа бодрствования, с 2 до 4 (или с 3 до 5) второй сон, 19.30-20.30 отбой

У нас подъем в 7:30-8:00, дневной сон-13:00-15:00, отбой в 21:00))

@irinasergeevnam, нам похоже тоже пора переходить на один сон... Или утром раньше просыпаться. Второй день не можем уложить вовремя😵 вчера грешили, что много новых людей и эмоций, а сегодня вообще нет причин особых 😬

У нас Ляля спит то один раз день, то два ) если один раз спит, то в ночь быстро вырубается и крепко спит))