Господи, ну кто ж пишет эти больные рекомендации? ))) питание как было, так и должно оставаться сбалансированным. И мясо надо и овощи и фрукты и клетчатка и молочка. Да, уже не рекомендуют есть экзотические фрукты, солёное, жирное, всякие колбасы не желательно, сосиски и тд. Но кушать надо нормально! Рекомендуют разгрузочные дни, вот это да.

решила сегодня разгрузочный день... ииии теперь хочу что нибудь вредного из мака

организм умный,он сам требует еду,какую хочет) тут дело в том,что уже и сама не все скушаешь.

С 34-й недели не рано готовится по их мнению?))) все запасы свои за 30 лет спустить за 6 недель😹😹😹

А мне вот врач наоборот говорила есть мясо и побольше ( говядину и все такое)))

😳...даааа! похоже, только овощи и фрукты...

@id9757313 вот я о том же больше месяца на овощах и фруктах😯

Я б лопнула столько кушать🙈

А что тогда есть все нельзя 😟овощи одни🙄не это не по мне.