Девочки как заставить себя не хотеть жрать по вечерам , как дочь спать кладу так иду чай пить , и рука так и тянется за…

Во всем виноват ЧАЙ!

Выпейте не чай а кефир например. Ещё помогает не покупать домой сладкое , чтоб не есть его )) и не печь )) я вчера макаронс испекла дочке, а так как сама их обожаю , половину слопала😁

Позволяйте себе днём вкусняшки, хоть иногда. Вечером руки не потянутся!)

Сижу на кухне и пою себе под нос: - Антошка, Антошка... давай пожрем немножко... Внутренний голос подпевает: - Тили-тили, трали-вали, вы недавно, Софа жрали )))))

😂😂😂😂

наделай пп сладостей,у дюкана много

@sofa1984, Ахахаха 😂😂😂

согласна с squirrelena ,просто не покупайте сладкое,нет дома и не будете есть,я так делаю!сама на ночь наемся,как слон!днем занимаюсь и не хочется есть,а вот вечером ааааа...😩

@yuliakovtun, я до 12 себе позволяю что хочу

@amica2909, так сладкого не хочу )))@squirrelena ,а хочется бутер какой нибудь

Я если вечером съедаю что то существенное - белковое и горячее, то уже не хочу никаких вкусняшек.

Какой коварный аппетит)))) у приятельницы дома ретро-холодильник немецкий с замком! Думаю, многим бы пригодился)))

может, это не жор, а релакс? и надо чем-то заменить, вместо еды

@solnyshco, если только сексом 😂😂😂

@yuliakovtun, оооо мне такой нада ооочень )))

Никак)))

Берите свою пироженку или конфетку и ешьте их перед зеркалом только в нижнем белье😂😂😂 Прикол приколом, но аппетит сразу исчезает🙈🙈🙈

@kristalik0310, 😂😂и такое тоже есть у меня!главное наполнить желудок и голод отступит,приготовить днём грудку куриную и даже на ночь можно ее съесть с вкусным соусом👍🏻 и запить кефиром,уверяю будет вкусно и голод отступит!главное что он белковое

Аналогично((

Ой фу бутер, вот пироженка ☺️☺️

@amica2909, оооо точно так и сделаю завтра )) вот спасибо ))) 🌹🌹🌹

Хлеб я давно не покупаю, на бутерах быстро стану 60 размера