Любим мы на фитболе заниматься🙂 Когда выкладываю её на кровать, она почему-то часто ленится…

именно благодаря этому мячу мы стали держать голову и на животе без истерик лежать))

фитбол и существует чтобы тренировать мышцы шеи

@malkinayulka, надеюсь,нам занятия тоже пойдут на пользу😎

@mila255, Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, поэтому он давно мне полюбился! Раньше я занималась на нем,а теперь и укачиваем на нем и мелкая занимается)

@valeriya19, уже через недельку у нас был мега результат))

@valeriya19, мы тоже его любим)))

Расскажите как давно занимаетесь и какие упражнения делаете.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@malkinayulka, Ого как быстро! Круто! А в день один раз занимались?

@mrs_orlova, вот для примера https://youtu.be/P9Er4S-RAy8 😜

@valeriya19, спасибо огромное)

@valeriya19, утром и вечером чтобы энергию тратил)) но мы этим занялись в 2,5 где-то)

Классная штука!

привет! живем на 6 этажей над вами, приходите в гости)

И у нас такаяже закономерность:)

@malkinayulka, Мы чуть раньше начали,но тоже будем утром и вечером заниматься😎

@alena944, привет) обязательно зайдём знакомится 😉 Давно пора😀