счастливая мама
amelia534
счастливая мама

деввочки.как мне похудеть ? после родов 6 месяцев прошло роды вторые.вес у меня 75кг.всегда весила 53.ноги прям толстые живот торчит.

1

Комментарии

missing557user
missing557user·Мама дочки (1 год)

@meka_flp, и со мной поделитесь СЕКРЕТОМ 🙈😁

Нравится Ответить
zhakonti
Zhakonti·Мама дочки-младенца

Чтобы похудеть надо правильно питаться и заниматься спортом. Не есть сладкого, сдобы, жирного. Плюс занятия - элементарно зарядку, пресс качать, скакалку возьмите. А так с двумя детьми наверное тяжело некоторым на фитнесс и так далее.

Нравится Ответить
helga_talko
Ольга·Мама двоих (2 года, 3 года)

Да, да. Это я😉 пытаюсь освоить это приложение)))

Нравится Ответить
aisulu7

И не ешьте сладкое и мучное

Нравится Ответить
aisulu7

Когда ребёнок заснул занимайтесь, наберите в ютубе джиллиан Майклс там три фазы каждая по десять дней результат ощутите сразу👍🏼👍🏼👍🏼 давайте скоро лето😊

Нравится Ответить
zhibek87
Жибек·Мама двоих (младенец)

@innast, спасибо большое!😊

Нравится Ответить
innast
Инна·Мама двоих (младенец)

@zhibek87 почитайте о диете Дюкана,а если не можете без сладкого зайдите на сайт Эко-хит там диетические продукты из которых можно готовить не колоритные сладости и даже торты!

Нравится Ответить
meka_flp
Meka_flp·Мама троих детей

Я после родов восстановил ась и похудела на 6 кг

Напишите мне на ватсап 87015241442 могу поделится

Нравится Ответить
sultanmom
Ажар·Мама сына-младенца

@helga_talko о , здравствуйте. вы же номера на заказ делаете 😊😊😊 супер , мои все в восторге😘

Нравится Ответить
sultanmom
Ажар·Мама сына-младенца

@zhibek87 ну я больше из за аллергии сына отказалась 😕

Нравится Ответить
zhibek87
Жибек·Мама двоих (младенец)

@sultanmom, я тоже стараюсь не есть хлеб,ну блин не могу отказаться от сладкого 😩😩😩,когд вижу сладкое про все на свете забываю эээээх,как с этим бороться☺️😔

Нравится Ответить
helga_talko
Ольга·Мама двоих (2 года, 3 года)

Только пп. И прям желательно всю семью переводить)))

Нравится Ответить
sultanmom
Ажар·Мама сына-младенца

@zhibek87 @aigerim_k девочки я убрала мучное и сладкое

Нравится Ответить
zhibek87
Жибек·Мама двоих (младенец)

И у меня😩 лишний вес 13 кг😔

Нравится Ответить
bonbon2406
Елена·Мама дочки-младенца

Еще мне от живота в первые месяцы постоянный массаж и скраб помогли. Maria bezhko на ютуб показывает массаж и рецепт скраба👍🏻

Нравится Ответить
aigerim_istanbul
Aigerim_Istanbul🧿·Мама двоих (младенец)

Как же понимаю я вас😔😢 Надо срочно придти в форму 💪🏽💪🏽💪🏽 у меня тоже лишние 10 кг есть 😫😫😫 чувствую себя как 🐘🐘🐘

Нравится Ответить
bonbon2406
Елена·Мама дочки-младенца

Тренировки с направлением именно похудеть. И правильное питание

Нравится Ответить
Читайте также
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →