Девочки, всем привет! В этот солнечный день хочу поделиться с вами своим способом как бороться с гневом,раздражительностью))

5 принципов Милтона Эриксона. Всякий раз,как кто-то выводит Вас из себя,проговорите про этого человека эти принципы,раздражение как рукой снимет))

Если пропустить их через всю свою жизнь, то можно навсегда забыть о злости по отношению к другим, перестать убивать себя своей желчью))

Вот мой способ борьбы со своим внутренним дагестанцем☺думаю многим будет полезно😉