Приветик девочки!!!! Кто что ест при ГВ??? Что вообще можно??? 😊😊😊 а то все по разному говорят,вот…

Я бы тоже послушала😂

я единственное свинину не ела,после нее животик болел,до трех месяцев не ела многого,после трех месяцев почти все,ну кроме всяких фаст фудов,газировки и естественно чипсов))

Ем овсянку на полу молоке, гречку, мясо , супы, макароны, немного сыра, кислое молоко, творог, сушки, сухари

Я ем на завтрак бутеры с маслом и сыром, цикорий. Обед макароны или гречка или пюре с варёным филе курицы, чай зелёный. Вечером может сырок один глазированный без всяких добавок или ещё пару бутеров с сыром, чай зелёный. И все 😤😢 постоянно голодная... Ела сушки ещё, но от голода я их могла по килограмму слопать, так что отказалась от них, дабы похудеть...

а худеете при таком питании?

Это надо по ребенку смотреть.Я с первых дней ела всё(ну кроме реально газообразующих напитков и продуктов даже у взрослого.Это для меня было:окрошка на квасе,газировка,фрукты ела с осторожностью и понемногу,т.к боялась аллергии,но была она только на персики,кукурузу,бобовые,огурцы понемногу).Коликов не было никогда.Но опять же говорю,что все дети разные и по одному ребенку судить своего врядли правильно.

Первый месяц по диете, кура, кролик, нутрия, каши, молочку.Потом не выдержала и потихоньку начала есть все)

@dia9103, эт вы мне?

Ну в принципе Я все это как раз и ем: каши ,курицу, чай зелёный,биота,кефир,сушки и сухари. Ещё халву ем😀

@mamaivika Да

@dia9103, утром все что съешь очень быстро переваривается, так что два бутерброда никак не влияют на вес... Днём гречка с варёной курицей весу не прибавят, ну и если один бутер съесть вечером ничего страшного... Лично я после выписки за три недели на 5 кг скинула... Бутеры я ем, потому что сыр надо есть и масло, а просто так по отдельности я их есть не могу...

@solomery, а газиков у вас нет? Кефир же брожение вызывает? Я вот пила ела молочку и у дочи колики начались...( отказалась и все прошло🙏

Всё)

Утром чай с молоком печенье или батон с маслом и сыром...

Можно кашу любую молочную ..ничего жареного жирного и шоколадного!!!!

В меру кушайте и не злоупотребляйте жареным, соленым, копченым, цитрусом и шоколадом.

Мой рацион на сегодня : творог, бутеры с адыгейским сыром на без дрожжевом хлебе, пол зефиринки, гречка с запеченной говядиной луком и морковкой, нутрия тушеная в сметане с картошкой на пару

@mamaivika, тьфу,тьфу ничего нет

Я ем все, кроме брбовых и капусты

бобовых

Я ем утром кашу, или бутер с маслом и сыром, чай с молоком🙊 в обед суп картоха, чуток лука и морковки,индейка или грудка курицы, вечером котлетки из индейки на пару, пюре на воде, или картошку с мясом тушу. И перекусы кефир с булочкой какой нибудь но без ночинки, или чай. Печенье овсяное, галетное, творог ещё ем. Вроде все🙌🏻

Сфоткала в столовой рд

Вот тоже у кого то увидела здесь

первые месяца два только бульенвики и овощи тушеные и чай с молоком))потом по чуть чуть все ела и смотрела на реакцию у малыша

Ем все!