Девочки, кого из вас мучает бессонница тли просто плохо спите из-за беременности. И вообще с какой недели у Вас это…

Я поспать люблю)))😊 вот только последнии дня 3-4 не могу спать, днём хочу зеваю, но не сплю так как вечером не усну, так вот и ночью не уснуть, если усну, то просыпаюсь стабильно каждые 2-3 часа, ладно если в туалет, нет в туалет не бегаю, и малыш спит, а я просыпают...и лежу по 15-20 минут в потолок смотрю...😖 что дальше будет даже представлять страшно 😬

@rijik13, вы молодцы! Сон-это важно, а у меня недели две, поздно засыпака приходит, в час в два ночи 😔

@mary_874, доброе утро мы спим как убитые:) только писать бегаю по 3 раза за ночь, стабильно:))))

а у меня вот сейчас, через 4 месяца после родов, бессонница началась 😩

Я всегда плохо спала и сейчас ничуть не лучше. Ложусь в 10, читаю, засыпаю, минут через 15 просыпаюсь, опять читаю, засыпаю, просыпаюсь. И так несколько раз за ночь. От изжоги пью ренни и не мучаюсь 👍🏽👍🏽👍🏽

я первый триместр по 2-3 часа спала мучалась, зато сейчас как по расписанию с 11 и до 7 часов мёртвым сном, хотя иногда в 2 в туалет просыпаюсь, но это редко бывает

и у меня изжога😫

Изжога, не могу спать 😭😭😭

стабильно с 22 по 3 час ночи сплю,с 3до 5 как 🐉 сижу с изжогой

С 12 по 16 плохо спала очень, потом спала как убитая)))с 20 недели сплю урывками какими то))))радует только одно что на работу не надо, сплю как кормящая мать аж самой смешно, наверное так организм готовится

@chrisss, так это то и понятно, что потом не до сна. А сейчас спи-не хочу, а не спится 🤔🤔🤔

Девочки у кого сейчас бессонница они выспались в первом триместре наверное... :))) но мой вам совет спите сейчас как можно больше и отдыхайте, потом этой роскоши не будет...

@saikhadoganc у меня подруга первую беременность,всю ночь сидела в инете до 5,6 утра,так малая её сейчас тоже самое,не спит всю ночь,а под рассвет засыпает))и никак не уложить))

@anastasia88888 Ну все , тогда мне капец пришел😂😂😂

Я сплю хорошо, у меня режим ложусь в 12 ночи,просыпаюсь в 11 утра)бессонницы нет!встаю только ночью 2,3 раза в туалет и всё сразу засыпаю!знаю,как беременная спит,так потом и малыш будет спать)

@elif. У меня тоже самое ,а ещё в добавок могу проснуться от того ,что дочка буянит.

@oksa_ya да, меня сон одолевал, я почти всегда после обеда пару часов спала

У меня где то с 32-33 недели началось кости болят в туалет бегаю , спать ложусь 12-12:30 и 3:30-4 как штык :( ворочаюсь попа болит бока

@julia_ozdemir, ой, я сегодня весь день на ногах, сил нет, но до часа ночи точно гулять буду. Для меня спать в 11-это фантастика 😉

@mary_874, спасибо) нам бы сейчас спать, время то 11, а мы тут) и ведь совсем спать то не хочется ))

Я на 37 неделе всю ночь ворочаюсь не могу заснуть кости ломит ,в четыре утра как штык в туалет бегу , реально засыпаю под утро ... В восемь уже глаза открыты... Зато после завтрака меня прямо косит сон могу до 12 продрыхнуть

@janefin, а в третьем триместре ты днем спала или хотелось?

И еще, как только спать начинаю укладываться, живот просыпается, и засыпаем мы уже вместе)

Мне часто хочется спать в 8-9 вечера, но всегда какие-то дела, а после, как момент ушел - ни в одном глазу. Но пока хорошо, что заснув - я не просыпаюсь..

@julia_ozdemir, geçmiş olsun.

@janefin, мне мама рассказывала, что она беременная мной вставала пипи ровно каждую ночь в два часа ночи, и что я потом просыпалась от мокрых пелёнок ровно а это же время! Поэтому мне и стало интересно, может ли быть некая закономерность в этих просыпаках 😊

@mary_874 ну, у меня ребенок покушать просыпается действительно в это время как раз, обычно в два часа. Но я об этой связи не задумывалась, если честно.

Я перед сном еще книгу читаю, прямо до последнего..чтобы книгу закрыть и все в сон, и то часов до 12 ночи могу читать. А потом еще ночью просыпаюсь и уснуть не могу( а муж рядом довольный похрапывает 👿

@julia_ozdemir, я стараюсь ничего не пить на ночь, но иногда за ночь 2-3 раза встаю посыкать 💦💦💦 но и сон поздно приходит, даже если устаю, не могу в 23:00 уснуть, например

И меня последнюю неделю бессонница одолела, срок 19 недель сейчас( просыпаюсь по 2-3 раза, а потом лежу часами в потолок смотрю( иногда могу на кухню сходить покушать😜😂 хоть настроение себе поднимаю)))

у меня это очень плоха засыпаю только после 3 часов ночи 😯

@janefin, а скажи, говорят, что на последних месяцах просыпаешься, потом и малыш в это время просыпается, когда родится, это так?!

@oksa_ya, я тоже первые два месяца спала по 19-20 часов в сутки 😆🙈 а сейчас вроде и устаю, но раньше часа не получается ложиться, и засыпаю только часам к двум 🤔

Да, была бессонница где-то в начале третьего триместра. Просыпалась около двух-трех ночи и потом засыпала с утренним эзаном🙈

У меня. Но я и до беременности раньше 2-3 редко засыпала. Но в первом триместре спала постоянно, и во время. А с недели 19-20 опять по старому. Сейчас, если я уснула до 2-ух - это прекрасно, обычно в 3.30-4.30.. На советы из приложений о беременности - ложится спать по-раньше - смотрю с грустью..