3,5 месяца #послеродов Девочки,как можно уменьшить пузо,при этом не задев бока?😆муж в восторге от…

Вы прекрасно выглядите))))) даже не накручивайте себя)

Я мечтаю чтобы так же выглядела)

@yanochka1790, ой,спасибо,но я так прекрасно выгляжу утром на голодный желудок)) к вечеру после еды у меня живот как у беременной😕

Диетой не уберешь, на самом деле кардиотренировками и массажем. И все. Можно купить массажёр такой с пупырышками, и круговыми движениями делать массаж в душе. Потом крем жиросжигающий.

@anechka_m, а при кормлении можно крем жиросжигающий??? Какой фирмы не подскажешь?? Диетой порадовала😂ненавижу диеты)

Упражнение вакуум! 💪🏻

@zabunova, мне в инста тоже только что девочка порекомендовала вакуум ))попробую завтрао

@krowkaz, лучше всего или Styx или Collistar. Главное не брать эти пекучие, лучше на основе водорослей, пусть и с холодящим эффектом. Я хочу с марта пойти в Формулу, буду ходить на Зумбу, лучше танцев ничего жир не сжигает, даже беговая дорожка. Кормящим мамам же можно плясать??)))😂💃🏼

@anechka_m, а обвертывания помогают??) пляски?). Я люблю пляскииии💃🏼💃🏼💃🏼

@krowkaz, больше увлажняют кожу и подтягивают, хотя Стикс после ац массажа и под термоодеялом работает на ура. И я люблю танцы, и эффект от них 👍🏻

ну если это обвисший живот, то я Английская королева и пошла я в ряды жирных при жирных жирух жиробасных 😕😦😟😒

@tomamama84, 😂😂😂😂😂не не)) это утреннее фото)) к вечеру такого живота нема)))

@krowkaz ну я не думаю что к вечеру там прям обвес и висячка! отличный у вас живот, очень секси, многие родившие по завидовали бы и я в том числе, хотя еще не родила))) как говорила Мерлин Монро, у женщины должен быть сексуальный животик, женщина без живота, что доска!!! 😀👍все у вас отлично, конфетка👌👏

@tomamama84, ☺️☺️☺️☺️ой засмутилиииии)спасибо)) но как говорится "нет предела совершенству") если бы животик всегда был такой "конфеткой" как на фото,то я бы не парилась....а к вечеру такое пивное пузо,хоть бери не ешь)

@krowkaz не все сразу! вернете вы себе красивый животик, вот ляля подрастет! качайте пресс и правильное питание, это залог красивой фигуры, да вы и сами знаете))) только вот мне было бы интересно посмотреть на вечерний живот)) и понять насколько вы прибедняетесь👆😉

@tomamama84, ой))даже не знаю выкладывать этот кошмар или нет) в любом случае малышка сейчас в слинге спит не могу сфоткать)спасла маму от позора😂😂😂

@krowkaz жду в личку при возможности, как говориться мнение со стороны всегда правильнее))) я врать не буду скажу честно что есть, все плохо или все хорошо😁😁😁

@tomamama84, хахаха))хорошо,договорились😉

@krowkaz 😀💐

Локального жиросжигания не существует