девочки, всем привет)
у меня такой вопрос, очень часто кушаю, и на работе до обеда успеваю проголодаться, да и после обеда до конца рабочего дня тоже голодаю, чем вы перебивали себе аппетит?
@_nastyusha_, скоро попустит не переживайте))))) мне никакие фрукты не помогали, работала и в обед ходила в 2 гуся заказывала борщ, жаренную картошку и 2 котлеты, салат и компот и я не понимала куда это влазило ))))
@crazytopstreets вообще так и делаю)) я уже просто не знаю что брать на перекус, так сказать))
и всегда так будет, или все таки скоро прекратится? )
Кушайте все что хотите и сколько влезит, это все гармоны, я ела все и не поправилась ни грамму, хотя очень склонна)
Я кушаю каждые 3 часа, маленькими порциями и каши и супы и салаты и кефир. До б спортом занималась так в режиме и питаюсь, правда сейчас чаще ем вредную пищу(((
@crazytopstreets я чувствую что тоже так буду делать) спасибо за поддержку)