Девочки,помогите)стала уставать спина и поясница.к утру не могу улечься никак,как-будто спина…

У меня копчик болел на вашем сроке

это нормально. в таком желе никакой срок не маленький. делайте помемногу зарядку для беременных и все должно быть хорошо

@svetochka1993, а у меня именно спина и поясница.не то чтобы прям болят,а как-будто уставать стала спина.с чего,непонятно.

у меня так же. .. врач сказала можешь попробовать бандаж поносить... иногда помогает

Бандажик попробуйте

@alice_pm, @kurenkova_julia а как его выбрать правильно?

@sashka2898, у меня такое когда сплю в неправильном положении. просыпаюсь аж со слезами.

а кто его знает😀 я не ношу пока

@kurenkova_julia, 😆😆😆

Да щас куплю бандаж,а пузень как вырастет резко и чего?и куда?))))

@sashka2898, пузико измерьте самое большое место и под пузом чуть выше лобка и в аптеку они подскажут с размером, но лучше возьмите побольше чтоб до конца беременности вам в нем доходить

мне врач сказала, если были проблемы со спиной до беременности, то они дают о себе знать. Бандаж вроде на ранних сроках не разрешают врачи. Меня спас бассейн.

@barobashka.z, ну у меня искривление позвоночника,но так у многих.и в принципе меня это не беспокоило раньше.а щас как старая бабка))))

@sashka2898, бандаж на таком сроке не стоит пока наверное ..🤔 он кровоток задерживает . ( Мне Г с 25 только разрешила ).Но все индивидуально . Лучше у врача спросить .

@anastasya889, к врачу только на след.неделе,как бы за это время спина не отвалилась)))

@sashka2898, советую вам тейпы клеить на поясницу) меня они спасают)

на таком сроке просто нет смысла в бандаже, он же для бер, а живота нет еще. а обычный нельзя. я на мячике спинку мяла. всю берем. помогало. и со спиной и когда таз разваливался 😅

@musssss, объясни мне,неучи,что такое тейпы и с чем их едят?😀

@sashka2898,

@musssss, в аптеках продают или только через интернет?

@sashka2898, продаётся в медтехнике и в спортмастере)

@musssss, спасибо!надо будет попробовать,надеюсь поможет🙏🏻

@sashka2898, мне по крайней мере с ними легче) главное правильно наклеить) их потом и под животик можно, когда вырастет)