Девочки на ГВ,которые питаются правильно,что вы едите??? Интересно про 1ый месяц. Переживаю за животик доченьки,не знаю…

ела на пару , варенное либо в духовке что то запекала . каши на утро варила .

@ira525, это я сама понимаю:)) какие именно продукты?)

я ела гречку,мясо,курицу

@nastia82, всё?))

@sneginka из сладкого сушки и зефир..первый месяц так,после месяца вводила продукты и сиотрела реакцию,к 2 месяцем еда почти все!даже салаты на новый год))икра,цитрусовые,шоколад.итд

ряженку , белые йогурты , индейку на пару делала , из мяса котлеты на пару , рыба , яблоки печеные , гречка , рис , из сладкого зефир ела и чаи все возможные

Говядина и язык говяжий ,котлеты,пельмени домашние первые недели три ,каши различные ,сухари крекеры. Потом макароны и куру ввела.

молочное после месяца тоже вводила!лучше всего ряженка...от молока до сих пор живот бурлит..хоия нам 3.5

я мясо и курицу после месяца уже в духовке готовила

@nastia82, @ira525 зефир? Его ж нельзя)

можно зефир,пастелу!с половинки начинаете..потом добавляйте,если высыпаний не будет

ела гречу и индейку и один фиг ребенок плакал... это пройдет позже, так что еще все, что не вредно (без Е), кишечник у ребенка быстрее адаптируется!

А мне вообще врач сказала , нужно кушать все, что организм требует ) сказала кто придумал эти ограничения , не понятно !)

даже самая строгая диета не исключит колик. Я забила и стала есть все что хочется, кроме молока, с него он пищал аж

рыба красная(с первого дня пошло хорошо,может быть аллергия),курица,тоже опасно но норм пошла.в основном вареная телятина.макароны изредка, гречка в основном. супчики овощные или с вермишелью с грудкой куринной.печеные яблоки начала с половинки в день.творог не жирный домик в деревне, йогурт натуральный без наполнителя.каши молочно-водные

Вот. У нас ещё и вся-вся молочка исключается🙈

Я к месяцу все кушала, кроме гороха, капусты, чиснока и лука. Я ещё Дочуню поила ромашкой от б.лукошка, а укропная вода и эспуммщан нам не помогали + частое выкладывание на животик:) а да у неё ещё на яйца аллерги, если я поем...

@sneginka, я варю супчики без зажарки, котлетки на пару, макароны и рыбку варёную, печеньки простые, сыр, масло, творожники на пару, кашки на молоке, капусту цветную варёную,салатик люблю( яйца на терке, горошек и вареная морковка все это молю и немного самом растительного) вкусно если честно. Сладкое вообще не ем, боюсь. Пью простой чай, молоко раз в день и какао.

@darya1004 ты герой)) варишь да и на пару)))

мы не пепеносим молочку!! А так хочется кефира((( А так я ем мясо, рыбу пока белую, фарш, сосиски, картошку, рожки, гречку, перловку, овсянку, курицу, кабачки, сыр,яйца,зефир, пастила,мармелад,крекер, овсянное печенье, яблоки печеные, бананы, много много воды и зеленого чая с молоком, кофе еще, сегодня испробвю пирог с вишней, уф..))))

Я ела отварное мясо, хлебцы гречневые, сыр без глютена, чай без всего, гречка без всего, яблоки зеленые запеченные. У нас сильно болел животик. Я так питалась до 4х месяцев ребенка.

Спасибо всем,девочки! Большое)