Девочки на ГВ,которые питаются правильно,что вы едите??? Интересно про 1ый месяц. Переживаю за животик доченьки,не знаю что есть,чтоб ей не страдать потом.
Я ела отварное мясо, хлебцы гречневые, сыр без глютена, чай без всего, гречка без всего, яблоки зеленые запеченные. У нас сильно болел животик. Я так питалась до 4х месяцев ребенка.
мы не пепеносим молочку!! А так хочется кефира((( А так я ем мясо, рыбу пока белую, фарш, сосиски, картошку, рожки, гречку, перловку, овсянку, курицу, кабачки, сыр,яйца,зефир, пастила,мармелад,крекер, овсянное печенье, яблоки печеные, бананы, много много воды и зеленого чая с молоком, кофе еще, сегодня испробвю пирог с вишней, уф..))))
@sneginka, я варю супчики без зажарки, котлетки на пару, макароны и рыбку варёную, печеньки простые, сыр, масло, творожники на пару, кашки на молоке, капусту цветную варёную,салатик люблю( яйца на терке, горошек и вареная морковка все это молю и немного самом растительного) вкусно если честно. Сладкое вообще не ем, боюсь. Пью простой чай, молоко раз в день и какао.
Я к месяцу все кушала, кроме гороха, капусты, чиснока и лука. Я ещё Дочуню поила ромашкой от б.лукошка, а укропная вода и эспуммщан нам не помогали + частое выкладывание на животик:) а да у неё ещё на яйца аллерги, если я поем...
рыба красная(с первого дня пошло хорошо,может быть аллергия),курица,тоже опасно но норм пошла.в основном вареная телятина.макароны изредка, гречка в основном. супчики овощные или с вермишелью с грудкой куринной.печеные яблоки начала с половинки в день.творог не жирный домик в деревне, йогурт натуральный без наполнителя.каши молочно-водные
ряженку , белые йогурты , индейку на пару делала , из мяса котлеты на пару , рыба , яблоки печеные , гречка , рис , из сладкого зефир ела и чаи все возможные
@sneginka из сладкого сушки и зефир..первый месяц так,после месяца вводила продукты и сиотрела реакцию,к 2 месяцем еда почти все!даже салаты на новый год))икра,цитрусовые,шоколад.итд