Девочки , помогайте советом🌹 Гемоглобин упал до 80(( 😢что делать? как или чем его быстро поднять??

Гранатовый натуральный сок )))

Мне врач сказала Сорбифером, всё никак не могу дойти до аптеки. Когда у меня падал чуть-чуть ниже нормы, я подняла питанием, но когда уже прям ниже прилично, сказала что только препаратами железа

мне только сорбифер дурулес более менее быстро помог!!советую его! все остальное-ну ооочень медленно...тоже 80 был

@torinka а сколько он стоит подскажите??

@lelya16, я не помню точно, около 400-500 рублей был

@torinka спасибо 🌹он в капсулах??

пила ферум лек и догонялась гранатами и айвой. на удивление быстро поднимается и падает тоже 😄

Тотема быстро поднимает, но у меня рвотный рефлекс срабатывал от неё. По 2 капсулы в день. За неделю с 80 до 87 поднялся

Каждый день еште по гранату)))

Сорбифер мне быстро поднял

говядина, гранат

@lelya16, в таблетках, по 1 таблетке 2 раза в день пила

Тотема в ампулах,по 2 ампулы на день,растворять в воде,вкус нормальный ,сама пью

Печень ешь, сок гранатовый пей, или сам гранат )

@rezeda79 @nastuha909 гранат мне нельзя 😢вот и мучаюсь

@lelya16 а печнку куриную можно? в ней то же много гемоглобина

спасибо вам девчули🌹🌹🌹

Яблоки ешьте и отварное мясо говядину, у меня в беременность тоже низкий был, так и спалась, сорбифер пила-он мне не помогал

ферофольгамма препарат за три недели гг пришёл в норму, очень вкусно пахнут таблетки шоколадом- приятный бонус. В хурме много железа

Еще каша гречневая поднимает гемоглобин! Но! И сахар тоже...

спасибо красотки🌹🌹🌹

@lelya16 ааа...(( айву хвалят в Магните есть. только не знаю как выбирать ее правильно. разные попадают (

Мне фериттаб помог, пила фенюльс, терапевт сказал слабоват. А на счёт еды я сомневаюсь, это как доп. Помощь! Каждый день ела гранат без таблеток, гемоглабин упал, подключила фериттаб и все хорошо ))

@lelya16, только мясом можете поднять и препаратами какими-то(вам уже их выше советовали). фрукты не поднимают гемоглобин и сок гранатовый тоже!

печень, свекла, гранат, яблоки, отвар шиповника))

@aghla91 спасибо большое

@lelya16, не за что)