@liza1039, да, в термосе! Заливаю кипятком

@el_oz, вы сухофрукты завариваете ?

@margarita101, а почему нет? Честно говоря, я каждый день добавляю его.

@el_oz, а инжир можно на гв?

А ещё овсянка!!! В неё тоже добавляю сухофрукты! Сушеный инжир, финики и сушеную шелковицу.

@angelika88, я завариваю в термосе яблоки, груши, изюм черный, чернослив , курагу и шиповник. Курагой только не увлекаться! Главное, чернослив!!!

@el_oz надо попробовать, спасибо.

Я каждый день пью компот из сухофруктов. Ни у меня, ни у малыша проблем нет))