Это просто реклама подгузников 😂😂😂😂😂 я спамер 😋 шучу!)) Вот в принципе результат тренировок! и никаких диет! я все также…

Когда нибудь и я заставлю себя начать хотя бы пресс качать😂😂👌👌👌👌💪💪💪

Ты умничка когда есть сила воли и стремление то все возможно ...мне б так я только и ем сладкое 😩🍫🍭🍡🍧

@evgeniakirochka16 я скоро приеду к тебе в гости 😂😂😂😂😉😉😉😉

@alina-mama-yroslava спасибо! моя главная мотивация - муж))) он меня поощряет))) за каждую тренировку - презент 😁😉👍

@sofi1313, мне б так , тогда уж точно похудела бы я...но мой говорит что я итак нормальная ...

@alina-mama-yroslava а вот это не очень хорошо.. мой мне наоборот говорит:"зай,чето у тебя животик как желешка!😬😬😬😂😂😂я злюсь так но это наоборот круто)))

👍🏻 мы с дочей обруч крутим, заставляет меня 😂 каждая свой крутит

какая ты худышка!!! муж молодец! я как вспомню пузень твой, так вообще кажется, нереально так убрать быстро!

@sofi1313, а мне обидно когда муж делает замечания по фигуре. Я впечатлительная.

@pushistik.ulya даа трудновато было его убрать,но все возможно 😉

@raspberry ой молодцы! хороший пример для дочки подаешь 😉 а,я тоже злюсь,психую,но понимаю,что он любя и как бы с целью,чтоб не расслаблялась) он у меня и сам занимается.. поэтому нужно быть под стать мужу 😁😉

@sofi1313, это она мне подаёт припер! Учится крутить, а мне мой приносит чтоб показала ей. И попробуй откажи, блин.

Смотрите аккуратно с ребенком, подальше от края

@raspberry 😂😂😂😂 молодец какая!

@mrs.elit. да,конечно смотрю))))) он вообще спит)))))

Хороша... 😊🤓

@beznadeznaja спасибо 😉😎

дай мне немножко своих сись😂😂плиииизз.

а вообще красотка😍

@sofi1313, круто 👍🏼👍🏼👍🏼 Соф, а ты мажешься какими-нибудь кремами???

Умничка 👍👍👍👍

@sofi1313, ну у меня небольшой даже когда и пресс был все равно складка есть она не уберётся , у тебя то ещё мало времени прошло но ты молодец поэтому с такими тренировками к лету будешь вообще 👍

Ты умничка! Красавица, фигура шикарная👍. С помощью тренажеров или просто сама занимаешься? И сколько времени в день уделяешь тренировкам?

@moipupsik ой да ради Бога!!! а то складывать их некуда 😆😂😂😂😂😂 еле помещаются в топ! поверб,с ними неудобно.....

@anna_k666 я два раза в неделю пользуюсь скрабом и муссом для тела гарньер. и все! в беременность маслом миндальным мазалась и комфорт мама от растяжек.

@frezi спасибо 😘

@alina-mama-yroslava да,конечно,это еще не предел.. работы еще много.. тяжелее всего ляшки в порядок привести!

@ksushamorgunova спасибо! я сама занимаюсь.. с фитболом и так упражения делаю на все группы мышц. Занимаюсь три раза в неделю по 1,5-2 часа.

@sofi1313, будешь меня стимулировать👌💪

@evgeniakirochka16 только надо тебе разрешенные упражнения выбрать..

@sofi1313, да блин хотя бы пресс начать качать 😪я такая лень в плане спорта, никогда им не занималась 😁😁😁

@evgeniakirochka16 все когда-нибудь происходит впервые))) а вдруг тебе понравится! войдешь во вкус и не остановишь!)))

@alina-mama-yroslava, а тебе куда?ты и так отлично выглядешь👍🏻

@sofi1313, молодец👍🏻👍🏻мне б так

@nadinb спасибо! так в чем же дело?))))

@sofi1313, хватает не на долго🙈занимаюсь,потом забрасываю

@nadinb у меня также было до беременности.. потому что эффект был и его мне хватало...а для поддержания просто лень было заниматься. а сейчас вот много работы над собой..надеюсь не заброшу!)))))))

Правильно, Софи, агитируй нас лентяек, собой заняться!!!😘супер животик!

@valpl 😂😂😂😂спасибо большое!!!! да может кто и правда последует за мной 😋

@nadinb, оооо чертовы бока🐷спасибо

Ты просто умничка!!!👍👍👍сила воли у тебя прям суперская!)))🙏

а где же подгузники? 😀 молодец😊👍

Животик супер👌🏻

@walentinka2003 @loveariana спасибо большое девчат😘😘😘 @cvetnaya на мне 😂😂😂

Ты красотка!

@sofi1313 😁

@ksumom спасибо 😉

Круто👍👏Ой, я тут тоже решила приводить себя в форму) днем позанимаюсь, а вечером мету все подряд🙈🙈

@manunya5 😂😂😂да у меня также бывает!