
Это просто реклама подгузников 😂😂😂😂😂 я спамер 😋 шучу!)) Вот в принципе результат тренировок! и никаких диет! я все также поглащаю сладости 🍭🍭🍭🍭😬😬😬😬🎂🎂🎂🎂 Всем желаю здоровья, плоских животиков и упругих попок 😋😘
Круто👍👏Ой, я тут тоже решила приводить себя в форму) днем позанимаюсь, а вечером мету все подряд🙈🙈
@walentinka2003 @loveariana спасибо большое девчат😘😘😘 @cvetnaya на мне 😂😂😂
Ты просто умничка!!!👍👍👍сила воли у тебя прям суперская!)))🙏
@valpl 😂😂😂😂спасибо большое!!!! да может кто и правда последует за мной 😋
Правильно, Софи, агитируй нас лентяек, собой заняться!!!😘супер животик!
@nadinb у меня также было до беременности.. потому что эффект был и его мне хватало...а для поддержания просто лень было заниматься. а сейчас вот много работы над собой..надеюсь не заброшу!)))))))
@alina-mama-yroslava, а тебе куда?ты и так отлично выглядешь👍🏻
@evgeniakirochka16 все когда-нибудь происходит впервые))) а вдруг тебе понравится! войдешь во вкус и не остановишь!)))
@sofi1313, да блин хотя бы пресс начать качать 😪я такая лень в плане спорта, никогда им не занималась 😁😁😁
@evgeniakirochka16 только надо тебе разрешенные упражнения выбрать..
@ksushamorgunova спасибо! я сама занимаюсь.. с фитболом и так упражения делаю на все группы мышц. Занимаюсь три раза в неделю по 1,5-2 часа.
@alina-mama-yroslava да,конечно,это еще не предел.. работы еще много.. тяжелее всего ляшки в порядок привести!
@anna_k666 я два раза в неделю пользуюсь скрабом и муссом для тела гарньер. и все! в беременность маслом миндальным мазалась и комфорт мама от растяжек.
@moipupsik ой да ради Бога!!! а то складывать их некуда 😆😂😂😂😂😂 еле помещаются в топ! поверб,с ними неудобно.....
Ты умничка! Красавица, фигура шикарная👍. С помощью тренажеров или просто сама занимаешься? И сколько времени в день уделяешь тренировкам?
@sofi1313, ну у меня небольшой даже когда и пресс был все равно складка есть она не уберётся , у тебя то ещё мало времени прошло но ты молодец поэтому с такими тренировками к лету будешь вообще 👍
@sofi1313, круто 👍🏼👍🏼👍🏼 Соф, а ты мажешься какими-нибудь кремами???
@sofi1313, это она мне подаёт припер! Учится крутить, а мне мой приносит чтоб показала ей. И попробуй откажи, блин.
@raspberry ой молодцы! хороший пример для дочки подаешь 😉 а,я тоже злюсь,психую,но понимаю,что он любя и как бы с целью,чтоб не расслаблялась) он у меня и сам занимается.. поэтому нужно быть под стать мужу 😁😉
@pushistik.ulya даа трудновато было его убрать,но все возможно 😉
@sofi1313, а мне обидно когда муж делает замечания по фигуре. Я впечатлительная.
какая ты худышка!!! муж молодец! я как вспомню пузень твой, так вообще кажется, нереально так убрать быстро!
👍🏻 мы с дочей обруч крутим, заставляет меня 😂 каждая свой крутит
@alina-mama-yroslava а вот это не очень хорошо.. мой мне наоборот говорит:"зай,чето у тебя животик как желешка!😬😬😬😂😂😂я злюсь так но это наоборот круто)))
@sofi1313, мне б так , тогда уж точно похудела бы я...но мой говорит что я итак нормальная ...
@alina-mama-yroslava спасибо! моя главная мотивация - муж))) он меня поощряет))) за каждую тренировку - презент 😁😉👍
Ты умничка когда есть сила воли и стремление то все возможно ...мне б так я только и ем сладкое 😩🍫🍭🍡🍧
Когда нибудь и я заставлю себя начать хотя бы пресс качать😂😂👌👌👌👌💪💪💪

😂😂😂😂С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ МЕНЯ🎂🎂🎂😎😎😎😋😋😋😋



У кого лучший муж ?🌚
Подарил самые классные оттенки, а какой цвет помады 🔥
Хэппи бёздей меня🎂🍰🍭

Беременность, что ты делаешь???? Прекрати 🙈😱😋😋😋😋🍮🍨🍧🍡🍭🍰🎂
@manunya5 😂😂😂да у меня также бывает!