❓Девушки, расскажите, как восстанавливали физическую форму после КС?🏋❓ В интернете информация противоречивая, что на ГВ лучше вообще не заниматься,и молоко пропадет,а если и не пропадет - вкус из-за молочной кислоты поменяет...🍼Ну и приседать нельзя, пресс не трогать...что же тогда можно? Хотелось бы к лету хоть чуть себя в порядок привести!(после операции прошло 2 месяца)
Комментарии
мы на ГВ 🍼 но не КС❌ после 6недель бегала месяц,а затем на аэробику три раза в неделю хожу 😉👍плюс ПП💚
И ребёнок у меня на ИВ, я просто ограничиваю приём пищи, а вот как быть на ГВ это Вам надо узнать у своего гинеколога
я после КС и мне гинеколог мой сказал что пресс и все остальное можно только через 6 мес, а сейчас можно только на гимнастическом мяче по 15-20 мин максимум! Он говорит у нас и так нагрузка за счёт детей,а если ещё р пресс качать то это уже слишком
У меня правда не КС, но кормлю грудью. Уже две недели качаю пресс, приседаю и кручу халахуп, без фанатизма, по 50 раз пресс и приседания, обруч начала с пяти минут сейчас десять. Мне конс по ГВ сказала что самое главное, чтобы грудь не пострадала, не тряслась, поэтому не бегать и не прыгать, а так можно. Вроде с молоком все нормально, ттт
Девочки очень нужен ваш совет! Особенно тех у кого детки есть. 🧐 у меня есть два варианта жить с родителями когда ребёнок родится или одной. 😰 хочу спросить сложно ли с ребёнком одной? Видь я знаю что многие сами справляются. Я думаю что и я справлюсь потому что жить с родителями я вообще не хочу 🤷🏽♀️🤦🏽♀️❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓help ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
Девочки. Уснуть не могу. Где платно можно хорошо УЗИ сделать ❓❓❓
И сколько может кто знает стоит внематочная операция платно❓❓❓
Спрашиваю потому что вдруг среди Вас есть кто делал платно❓
Но не могу я в больнице валяться после операции мне домой надо детей не с кем оставить 😪😪😪😫
Мне надо прочистили или удалили и домой Хотя бы под расписку.
Кроссовки или туфли: что должна носить девочка?
Девочки!
Вы за кроссовки или против? ❓❓❓
За то, что жэнщина/дэвушка/дэвочка ДОЛЖНА носить туфли❓❓❓
Очень интересно Ваше мнение по этому поводу. Наверняка многие уже видели этот пост в инсте у @casakaterina
Только без срача. Без навязывания. Обсуждения и рассуждения, плиз
В кратце: дама считает, что на линейке девочке нельзя быть в кроссовках, что это либо путь к лесби, либо лень мамы, которая не захотела тратить время, чтобы найти своей дочери удобные туфли.. 😁
В чем идём рожать?
⁉️❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
Подскажите что вы придумали на этот счёт ?
4 мес после операции. ИВ. Начала ходить в зал с прошлой недели. Все делаю в неполную силу. Никаких упражнений на мышцы брюшного пресса. Только @a_lenskaya вакуум на пресс делаю.