Спасибочки)))))))

свекла, чернослив слябят, а еще помогают йогурты питьевые, особенно те что с черносливом. и вкусно и полезно и прочищает хорошо.

Спасибо девчата))))

Нормазе сироп и свечи глицириновые! можно компотик из чернослива!

Если всю беременность пить можно разориться)))🤔💸💸

Микроклизма дорого получается,на них денег не напасёшься,я пользовалась несколько раз такими))))

Может быть вам микроклизмы Микролакс помогут? Мне они помогли.

@nat514, не советовалась, у меня мама фармацевт и сама видит что они беременным назначают, да и пью я его редко, а еще бывают вздутия болючие, купила эспумизан в капсулах, но помогает через раз (

@oduvanchikvika, а вы с генекологом советовались он не влияет на малыша?

Я в туалет хожу не каждый день, но стабильно через день-два, если больше 2х дней не получается, то пью юниэнзим, мне помогает вроде

Спасибо девчата👍

Натощак пару киви съешьте)

Свекла, каждый день только кушать надо!)

всю б. страдаю от этого, не че не помогает вообще. Из за этого сильно и быстро набирается весь. Так по немногу спасают микроклизмы микролакс, но весь кишечник конечно не очистит.

Спасибо))это точно))

Самый верный вариант - это свекла!