@irina1704, вот вот 👍🏼хотя моя знакомая похудела,его применяла вместо приема пищи на ужин,но если честно так же можно и на ужин протеин попить,творог поесть и вообще у нее в жизни произошел стресс и это наверняка больше сказалось

@olga1986., у него много интересных статей,а еще ролики хорошие по технике выполнения упражнений ,их конечно полно этих блоггеров не просторах инета,но мне каж Ярослав адекватный тип))))

@mariyadan, полезное видео, спасибо

Пила это Г ...., смысла ноль )))), денег ушло 😖, за 2 месяца , ПП И ТРЕНЕР ИГОРЬ ШИШКО 😊и все гуд ))))

@mariyadan, за то кто-то на этом хорошо зарабатывает )))...

я качала ребенка в сон по 5 и больше раз в день, на руках и фитнес-мяче, в 3 мес сын уже весил 8 кг, за 4 мес я все сбросила и даже больше ;-)

Если не кайф читать там же видео на ютуб можно послушать)

ссылка вот вам ссылка на Брина все по полочкам разложил

@elenagal555, @usia_i_am @mama_ivana111215 @london16 👍🏻👍🏻👍🏻 все правильно Когда уже все поймут что нам впаривают сухое молоко )) за 2500 банку -15 порций))) с витаминными добавками )

Лучше хороший протеин купить ,чем это фуфло😏

Пробовала я эти коктейли. вкусно. но пухудеть возможно только при правильном питании и спорт и никак иначе.

Фу-фу-фу!!! Ну не заменит банка порошка питание для человека!!!! Ну губите свое здоровье!!! Питайтесь правильно!!! Немного силы воли, чуток изменить свое отношение к еде и дело сделано!!!!🙏🙏🙏

Девочки,это типо соевого протеина за большие деньги.С разными добавками. Фигня это!!!!

@marina28, блин знать бы что не зря я бы купила ,хотя и так худею попала не ем толком

@lera658, у меня соседка занимается этим и похудела на 24кг

Мне сегодня предлагали банка 2000р стоит😱

Дрянь

Это так сказать сухое молоко с добавками. Нет ничего лучше, чем ПП. Просто исключите гадость из рациона и питайтесь правильно - будет вам счастье. не пичкайтесь химией

Мне подруга тоже про это говорила сказала у неё так подружка похудела хрен его знает правда или нет

Крошечки, ну не кушайте вы дрянь эту порошковую. Есть пп и бжу. И худеть будете и здоровье станет крепче

дорогое гавно из дешевых продуктов, которое никак не может заменить нормальное питание. По мне так лучше норм питание, 1 дешевле, 2. польза, а не химия. Есть масса статей на эту тему, в которых подробно расписывается весь состав

фигня

Это что такое??

да хорошая штука